肩背痛怎么办，肩背痛是白领们常出现的症状，因肩背痛、肩背痛部僵硬，而就诊的患者也越来越多。出现肩背痛怎么办？肩背痛人群有何保健与治疗方法，中医蜂疗可以解决。
       肩背痛是因为工作劳累，因为长时间的保持一个动作不变是会引起的肩部背部的肌肉僵硬的情况，引起的酸痛感，治疗应该缓解腰部，背部的压力，所以需要多活动。平时可以多进行一些的户外运动，如游泳，长跑，登山等运动，能够有效的缓解身体压力。

       同时比较严重的，可以去门诊进行治疗，针灸，按摩等方式缓解神经疼痛。更严重的用中医蜂疗治疗，口服加蜂针，立竿见影，需按疗程治疗达到康复。
       口服蜂胶与蜂房疗效更明显。