中午喝稀饭,晚上火锅吃到撑,再来几瓶冰啤酒……夏季里忽冷忽热、忽少忽多的饮食习惯,会使肠胃炎的发病率有所增多,而肠胃炎可能会诱发强直性脊柱炎的发作。
有些有害微生物的繁殖可能有赖于某些食物,摄入这种食物可促使病菌大量繁殖产生毒素,这些毒素与细菌抗原进入体内,会增强某些不良免疫反应而加重强直性脊柱炎病情。因此,人们应注意日常饮食。
首先是过去曾明显诱发和加重病情的食物应避免。另外,要养成良好的饮食习惯,注意卫生,暴饮暴食、食不洁食物会增加肠道疾病的机会,增加强直性脊柱炎的发病率、加重病情。饮食上,应注意蛋白质与维生素的补充,如牛肉、羊肉、鸡肉可与当归、黄芪、枸杞子等药同煮而食。蔬菜方面,生菜、白菜、黑木耳、海带等都可以帮助减轻症状。丰富的蛋白质和微量元素能促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损处,而且切记不可喝冷饮、冻啤酒等。