现在很多中年女性早晨醒来后都会发现，镜中的自己眼皮浮肿，眼袋凸显。可能是晚上喝水喝多了，也或许是熬夜加班造成，但是不管什么原因导致的眼袋都是令爱美的女性不愿接受的。如果在睡前醒后做个小小的按摩，以此来促进眼周肌肤的血液循环，不久就可以改善这种情况，消除眼袋。按摩有以下四个步骤：

第一步：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次。

第二步：用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。

第三步：用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次。

第四步：将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。

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