中医认为,四季养生应遵循“春生、夏长、秋收、冬藏”原则,冬季是四季中进补的最好季节。冬季进补,更以膏方养生为最佳。自入冬以来,市五邑中医院治未病科每天都门庭若市,许多患者排队等待开膏方以调理身体。 市五邑中医院治未病科主任成永明提醒,膏方虽好,但不是人人适用,而且需“私人订制”,应由医生根据每个人的不同体质进行个性化配制。
冬令时节最宜膏方进补
近日,记者在市五邑中医院治未病科门诊看到,有不少市民正在排队等开膏方,其中有大人,也有小孩。市民刘小姐就是其中一位,她告诉记者,她是和妈妈一起过来开膏方的。
“经常听别人说膏方的疗效很好,今年终于来开了,还把我妈妈也带上。由于长期在办公室工作,我的腰背经常疼,整个人没什么精神,现在只服用了一个疗程感觉就好了很多,所以又过来开了。我还打算把我爸也带过来,一家人都调理一下!”刘小姐笑着说。
成永明介绍,膏方原来是流行于江浙沪一带的中医调养方法。当时,江浙沪为富庶之地。一些大户人家,每到冬季,特别是冬至前后,纷纷向老郎中求一料膏滋(膏方)来调养自己以及家人的身体。近几年,岭南人也开始使用膏方来调养身体了。
膏方,又称膏剂,是一种具有膏剂营养滋补和预防治疗综合作用的成药。从现代医学角度来讲,它具有调节免疫、增强人体免疫功能人体抗病能力的作用。
它是在大型复方汤剂的基础上,根据人的不同体质,不同临床表现而确立不同处方,选用二十多种中药,进行君臣佐使配伍,浓煎后掺入辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。
“膏方一年四季皆可服用,但以冬季为佳。”成永明说,在冬令进补膏方,就是根据冬季万物蛰伏、沉潜内藏的规律,调理人体之偏盛偏衰,调补人体之元阴元阳,为来年春夏万物复苏、机体精力旺盛提供充分的物质基础。
六类人适用膏方进补
成永明介绍,膏方是比较温和的调理身体的一种剂型。携带贮存方便,不仅能调理身体,还能治病。一般来说,慢性病患者,亚健康患者,老年人,女性,儿童,疾病康复期患者等比较适宜使用膏方来调理身体。
慢性病患者:在冬季,可以对慢性病患者采用边补边治的方法,以促进疾病的治疗和康复。慢性疾病包括慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病、慢性胃炎、慢性泌尿系统感染、贫血、类风关、夜尿多症、腰酸痛症、男子性功能障碍、精液病、女子月经不调、不孕症等。
亚健康者:现代社会中青年人的工作、生活压力和劳动强度都很大(主要为精神紧张、脑力透支),同时不良的生活习惯也可造成人体各项正常生理功能大幅度地变化,使机体处于亚健康状态,这就非常需要适时进行整体调理。
老年人:老人的各项生理功能都趋向衰退,冬令进补,能增强体质和延缓衰老;
女性人群:女性常出现气血亏虚,元气不足,易致女性衰老。冬季通过对脾胃的调养,使全身的营养不断得到补充,抗衰老能力增强,这样脸部就会红润,皮肤就会充满光泽和弹性;同时也可对女性常见疾病进行调养和治疗。
儿童:小儿可根据生长需要适当进补,尤其是有反复呼吸道感染、厌食、贫血等症的体虚患儿宜调补。
疾病康复期患者:如病后、手术后、出血后。身体极度虚弱的处于康复阶段者。
膏方需“私人订制”
据了解,为了提高五邑地区中医治未病水平以及在五邑地区大力推广膏方养生,市五邑中医院治未病科在2014年12月1日-2015年2月15日期间,举办市五邑中医院治未病科首届“岭南膏方节”。在这期间,市民均可到该科开具膏方。
为筹办此次“岭南膏方节”,市五邑中医院治未病科组织一批资深膏方养生专家,总结颜德馨、张镜人等多位国医大师膏方养生经验,参照广东省中医院岭南养生膏方中君臣佐使搭配,结合岭南地区地理气候特点,根据著名的龙砂膏方的熬制方法,编制出一系列适宜于冬令进补的健康养生膏方。
成永明表示,这些膏方紧紧抓住“春夏养阳,秋冬养阴”的四季养生重点,充分体现了“调肝补肾益肺健脾养心”的五脏养生内涵。在膏方的款式上,共推出十余种适合冬季养生的简易膏方,以及多种私人订制的个性化膏方,吸引了众多来自五邑地区、佛山、中山、珠海、肇庆等地的患者。
简易膏方包括10种,分别是适用于舒缓情绪的岭南调肝健脾膏,适用于女性更年期的岭南更年滋养膏,适用于补肾的岭南固阳葆真膏,适用于脾胃虚弱的岭南健脾养胃膏,适用于减肥以及降脂、降尿酸的岭南清脂化瘀膏,适用于失眠的岭南舒心安神膏,适用于女性手足不温、月经不调的岭南温经养血膏,适用于腰酸夜尿的岭南益肾固精膏,适用于气虚多汗的岭南益气固表膏,适用于黄褐斑及脱发白发的岭南悦容固发膏。
成永明表示,其中,岭南扶正固本膏清脂化瘀膏、岭南温经养血膏最受市民欢迎。
“每个人的体质不同,身体状况也各有差别,因此膏方进补也讲究个性化。简易膏方针对一些常见病的病人,一般通过把脉看诊就能开具。
而一些疑难杂志症,比较特殊的病例则需要‘私人订制’。”成永明建议,开具“私人订制”膏方前,应先挂膏方专家门诊。由医生把脉看诊,再进行中医经络脏腑气血虚实的检测,是由广东省最先进的专业高科技仪器TTM进行检测的。
检测完成后,进行分析,得出结论。然后,再开具膏方,进行煎煮熬制。膏方一般分短膏和长膏。长膏为传统膏方,针对病情变化不大,病机体质相对稳定的患者所使用的膏方,也即一料膏方可以服食30-45天。短膏是针对病情复杂、变化大的患者所使用的膏方,一料膏方可以服食10-20天。
医生名片
成永明,主任中医师,院名中医。是广东省保健协会中医治未病专业委员会首届常务委员、广东省中西医结合学会健康管理委员会首届常务委员。广东省中医儿科学会委员、广东省中医外治法学会委员。
擅长治疗内儿科病,尤其运用蜂疗疗法治疗经常性感冒、哮喘、风湿病等。出版疑难病诊治专著四部,独创享誉国内的野蜂“无痛蜂疗法”。
以儿童为主兼顾成人,主治体虚易感冒、经常发热咽喉发炎、反复咳嗽气管炎哮喘、鼻炎流鼻涕、贫血、消化吸收不良、多动症、腹痛、遗尿、失眠头痛、颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰腿足痛等奇难杂症