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成永明  传统疗法中心教授
优秀蜂疗人
广东省中医院
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成永明主任中医师 教授的信息
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单位:广东省中医院
擅长:
1,内科、儿科、妇科、风湿疼痛科常见病及疑难杂病的中医及中西医结合治疗。2,以中医、中西医结、经典中药汤剂以及独创的岭南无痛蜂疗法、岭南成氏系列膏方疗法、成氏系列雷火龙灸疗法、成氏中医鼻疗法、成氏蜂毒蜜点涂疗法等特色疗法预防和治疗成人以及儿童的免疫力低下、体虚易感冒、经常发热咽喉发炎、反复咳嗽气管炎哮喘、鼻炎鼻窦炎腺样体肥大流鼻涕、贫血、消化不良、营养不良、发育迟缓、个头较矮、多动、多汗、经常反复腹痛、腹部淋巴结肿大、遗尿、流口水不止、失眠头痛头晕、颈椎病、肩周炎、骨质增生、背痛腰痛腿痛足跟痛、足底发麻手足心发热、肿瘤、妇科不孕不育、乳腺增生、月经不调、产后风怕冷、宫寒、痛经、卵巢早衰等奇难杂症。对脾肺虚弱、肝肾不足、心气虚、三焦虚、督脉阳气瘀滞不通、阴阳寒热虚实偏颇的调理以及中医经络脏腑气血虚实检测(包括中医经络检测以及红外热成像检测)结果的判读分析以及临床健康调养指导等颇有心得。
简介:
★个人简介: 成永明,男,主任医师,教授。国家中医药管理局全...
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这样做可以预防癌症和心脑血管疾病

发布时间:16-09-20 09:40


 
 

  米饭是我们餐桌上不可缺少的主食,但是如何才能把米饭蒸的色香味俱全呢?或许有些人认为米很重要,用新米蒸饭自然就会好吃啊,其实还有一个方法,茶水蒸饭,研究发现,用茶水蒸米饭不仅好吃,而且还能预防多种疾病 。
 
  1、防治心血管疾病
 
  茶多酚是茶叶中的主要物质,科学实验证明,茶多酚可以增强微血管的韧性,防止微血管壁破裂而出血。而且,茶多酚可以降低血胆固醇,抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶水大米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。
 
  2、预防牙齿疾病
 
  茶叶所含氟化物,是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙组织,便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,防止龋齿发生。
 
  3、具有抗癌防癌作用
 
  茶水中的茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成,从而可以预防消化系统肿瘤的形成。胺和亚硝酸盐,是食物中广泛存在的物质。它们在 37℃的温度和适当酸变的情况下,极易生成能致癌的亚硝胺,而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成,从而达到防肠胃等消化道癌的目的。
 
  4、预防中风
 
  脑中风的原因之一,是与人体内生成过氧化脂质,从而使血管壁失去了弹性有关,而茶水中的单宁酸,有遏制过氧化脂质生成的作用,因此能有效地防治中风。
 
  茶水烧饭的方法:
 
  先将茶叶1~3克,用500~1000克开水浸泡4~9分钟,取一小块洁净的纱布,将茶水过滤去渣后待用;再将米倒入锅中,洗净后把茶水倒入饭锅中,使之高出大米面3厘米左右,煮熟即可食用。
 
  茶水蒸米饭想必你已经学会了,下次蒸米饭可以试一下哦,另外注意要用新鲜的茶水,千万不要用隔夜茶。
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