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成永明  传统疗法中心教授
优秀蜂疗人
广东省中医院
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成永明主任中医师 教授的信息
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单位:广东省中医院
擅长:
1,内科、儿科、妇科、风湿疼痛科常见病及疑难杂病的中医及中西医结合治疗。2,以中医、中西医结、经典中药汤剂以及独创的岭南无痛蜂疗法、岭南成氏系列膏方疗法、成氏系列雷火龙灸疗法、成氏中医鼻疗法、成氏蜂毒蜜点涂疗法等特色疗法预防和治疗成人以及儿童的免疫力低下、体虚易感冒、经常发热咽喉发炎、反复咳嗽气管炎哮喘、鼻炎鼻窦炎腺样体肥大流鼻涕、贫血、消化不良、营养不良、发育迟缓、个头较矮、多动、多汗、经常反复腹痛、腹部淋巴结肿大、遗尿、流口水不止、失眠头痛头晕、颈椎病、肩周炎、骨质增生、背痛腰痛腿痛足跟痛、足底发麻手足心发热、肿瘤、妇科不孕不育、乳腺增生、月经不调、产后风怕冷、宫寒、痛经、卵巢早衰等奇难杂症。对脾肺虚弱、肝肾不足、心气虚、三焦虚、督脉阳气瘀滞不通、阴阳寒热虚实偏颇的调理以及中医经络脏腑气血虚实检测(包括中医经络检测以及红外热成像检测)结果的判读分析以及临床健康调养指导等颇有心得。
简介:
★个人简介: 成永明,男,主任医师,教授。国家中医药管理局全...
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适合治疗中老年人糖尿病的土方

发布时间:20-07-25 08:56


01
玉米须

取30克鲜玉米须,或10克干玉米须,用一碗多清水烧开,代茶饮用,也可直接用玉米须粥食用,一日一次。玉米必须具有平肝、凉胆、清热益水的作用,能改善糖尿病人湿热体质,可作为糖尿病患者的食疗饮料。常饮玉米须可降低血糖和血压,玉米须含有苹果酸、苦苷等活性物质,是良好的药材。

02
醋泡洋葱



洋葱,醋适量,洋葱去皮,切成薄片,然后放入一个干净的容器里,然后加入洋葱醋不通过飞机,密封一个日夜后你可以直接吃,每天早上和晚上吃一次,每次吃几汤匙。洋葱可以促进胰岛素的分泌,而且还含有类似的降血糖物质甲苯磺酸盐,是一种很好的降血糖蔬菜,除了经常吃洋葱可以降低血脂和血压。

03
芹菜苦瓜汁



取1根鲜芹菜,半根苦瓜,将芹菜和苦瓜切成小块洗净后,一起放入榨汁机,加入一杯凉水,挤成蔬菜汁喝,一天一次。芹菜能减少糖、脂肪和胆固醇的吸收,有效清洁血液环境,苦瓜含有苦瓜皂苷和苦瓜素等活性物质,具有良好的降血糖和降脂作用。经常喝芹菜苦瓜汁,能有效改善三高问题。
04
山药汤

取干山药、生地黄各15克,用1碗以上的水炒成汤喝,每日1次。地黄生品具有调肝肾、养阴生津、清热润燥的作用;山药对肺、脾、肝、肾有一定的调理作用,具有补虚益气的作用。山药生地汤能改善肝肾阴虚、脾虚、痰湿的病理变化,恢复糖尿病患者气、血、阴的平衡,消除高血糖症状。

05
冷拌马齿苋



取鲜马齿苋100克,泡毛黑木耳30克左右,一起煮开水,然后用亚麻籽油(或橄榄油)和少许盐冷拌,食用,一天1次。它含有丰富的不饱和脂肪酸,可以降低血脂和血压,保护血管。黑木耳能降低血糖和血脂,两者的结合能有效控制血糖,非常适合患者用三种高食疗产品。

06
桑叶枸杞水



取10克新鲜桑叶和枸杞,浸泡在沸水中,让它们炖一会儿,一天一次。桑叶中含有多种生物碱,可以促进胰岛素的合成,维持血糖的稳定。枸杞多糖等枸杞果实中的活性物质也有利于降低血糖浓度,但只有食用少量枸杞果实才能达到降低血糖的效果。每天服用桑叶枸杞水,能有效改善高血糖和高胆固醇。

结论:以上是降低血糖最快的方法,可以根据自己的情况选择。养成良好的习惯往往能取得意想不到的效果,建议糖尿病人一定要多注意饮食、锻炼等方面的生活方式。


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