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成永明  传统疗法中心教授
优秀蜂疗人
广东省中医院
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成永明主任中医师 教授的信息
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单位:广东省中医院
擅长:
1,内科、儿科、妇科、风湿疼痛科常见病及疑难杂病的中医及中西医结合治疗。2,以中医、中西医结、经典中药汤剂以及独创的岭南无痛蜂疗法、岭南成氏系列膏方疗法、成氏系列雷火龙灸疗法、成氏中医鼻疗法、成氏蜂毒蜜点涂疗法等特色疗法预防和治疗成人以及儿童的免疫力低下、体虚易感冒、经常发热咽喉发炎、反复咳嗽气管炎哮喘、鼻炎鼻窦炎腺样体肥大流鼻涕、贫血、消化不良、营养不良、发育迟缓、个头较矮、多动、多汗、经常反复腹痛、腹部淋巴结肿大、遗尿、流口水不止、失眠头痛头晕、颈椎病、肩周炎、骨质增生、背痛腰痛腿痛足跟痛、足底发麻手足心发热、肿瘤、妇科不孕不育、乳腺增生、月经不调、产后风怕冷、宫寒、痛经、卵巢早衰等奇难杂症。对脾肺虚弱、肝肾不足、心气虚、三焦虚、督脉阳气瘀滞不通、阴阳寒热虚实偏颇的调理以及中医经络脏腑气血虚实检测(包括中医经络检测以及红外热成像检测)结果的判读分析以及临床健康调养指导等颇有心得。
简介:
★个人简介: 成永明,男,主任医师,教授。国家中医药管理局全...
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“时令靓汤”推荐(四)

发布时间:20-08-04 08:18


【周末靓汤】“粤人无汤不上席,无汤不成宴”,无论春夏秋冬都离不开各种功效的汤水。养生在四时,中医认为“春养肝,祛湿除困;夏养心,清热消暑;秋养肺,滋阴润燥;冬补肾,固本培元”。
  
广东汤和广东文化一样,渗透着我们中医膳食的文化,在岭南文化里体现的更为全面,它在防病、治病、养生中起到了很大的作用。


“时令靓汤”推荐


材料

木瓜 一个
红枣 2个
排骨 250克

 

 
功效:汤中水果木瓜清甜可口,富含多种维生素、养颜丰胸、润肺通肠、和胃祛湿、消食减肥、舒筋活络,红枣健脾养血,排骨补虚,所以此汤有养颜丰乳、和胃祛湿、消食减肥的功效。
  
此汤适应各种人群服用。若有胃肠胀气的,可加陈皮;若有脾胃虚寒怕冷的,可加生姜、陈皮;若有舌苔厚腻的,可加薏米、芡实、陈皮;小便黄的,加赤小豆、薏米。


做法

木瓜洗净削皮,切开,去籽,然后切成条状或块状备用。
红枣或其他配料洗干净备用。
猪排骨过开水去除血腥。
将上述备料全部放入锅中加水,煲1小时即可食用,喜欢清甜口味则直接食用,或者加盐食用。

时值立夏,天气开始转热,湿热的天气已到来,今日又是母亲节,为妈妈们煲煲美颜的木瓜排骨汤,祝愿我们的母亲们身体健康,越来越漂亮!


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