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黄瑞聪  科室副主任
优秀蜂疗人
阳江市中医医院
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黄瑞聪副主任中医师的信息
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单位:阳江市中医医院
擅长:
擅长利用蜂疗干预强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、疲劳综合征、过敏性鼻炎等疾病,推崇黄元御中医学术思想,主张“气—相火之为病”学说,承用“守中致和”的诊疗思路于临床。对脾胃病、颈肩腰腿痛、疲劳、失眠、情志病等有较好的诊疗经验,娴熟运用食疗、针刺、艾灸、推拿整脊等特色针灸疗法于养生保健。
简介:
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消除眼袋

发布时间:16-07-08 10:29


  加班熬夜是现在每个女性都会经历的事情,早上睡醒就会被浮肿的眼睛吓到,明显的眼袋让上班的精神大打折扣,其实如果在临睡前和睡醒后都进行揉按,可以让眼睛四周的皮肤的到放松,加速血液循环,消除眼袋的情况。

 

第一步:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复做3次。

 

第二步:用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。

 

第三步:用无名指从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式逆时针方向按压,重复做5次。

 

第四步:将按压延伸到太阳穴,稍稍加大力度并停留3秒,重复做3次。

 

按摩消除眼袋是个很好的方法,还能将眼角的细眼纹祛除哦。

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