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单位:陕西省渭南市中医医院

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以用药轻灵见长，在继承传统中医的基础上结合蜂针疗法、药蜡疗及刃针技术诊治风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、头痛、头晕、颈肩腰腿痛等骨关节疾病，已为无数患者解除了痛苦，在临床上屡见良效。

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类风湿性关节炎易发作，饮食选择很关键

发布时间：19-07-29 12:45

       类风湿性关节炎是一种慢性疾病，饮食不当可加重病情。

一、首选高蛋白、易消化的食物

       类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足日常所需。

二、忌食辛辣刺激性强的食物

       应该忌食刺激性强的食物，如辣椒等，尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用，因为过多摄入糖分会导致血糖升高，从而造成心脏、大脑的血管硬化。另外，茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重，因此要适当减少摄入量。

三、依据不同分型选取食物

       风热型和湿热型：应该多选用寒凉的饮食，如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等，可以协助清除内热；而不应食用温热性的食物，如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等，因为吃这些会伤阴助火，加重症状。

       寒湿型：应选用一些温热性的食物，如猪、牛、羊骨头煮汤，及姜、桂皮、木瓜、药酒等。

       肝肾两虚者型：此类病人一般为病情晚期，体质较差，应多食一些补益的食品，如甲鱼、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。

类风湿患者的体质不同，有寒湿型、湿热型、还有寒热错杂型，因此采用的饮食疗法也不同，患者最好在医生的指导下采用饮食疗法，才能达到事半功倍的效果。

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