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孔令强  
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中医蜂疗
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夏季来到,预防脱发

发布时间:16-05-26 15:23


一、夏季保养头发方法之一就是不要过多地吃冷饮,可以多喝些白开水。
 
二、避免在一天中太阳最强的时段出门。夏季应避免太阳对头部的照射,少在阳光下活动。外出时,最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。
 
三、外出前,要在头发上涂抹具有抵挡紫外线的免洗护发素,然后用梳子梳理整齐,这样可以让每根发丝都均匀地吸收护发素。
 
四、有游泳习惯或经常前往海边活动,一定要彻底清洁头皮和秀发,将残留的氯和盐分清除殆尽,辅以每星期固定使用一次深层清洁洗发精或头皮去角质产品等护理习惯,也是强化清洁、维持头皮和头发健康不可或缺的良方。
 
五、洗头后务必在第一时间吹干头发,以杜绝细菌温床。
 
六、夏季如果觉得长头发太热可以适当修剪一下,或者绑得松一点,最好也不要使用头箍。
 
七、度假前想烫发或者染发,至少要提前一个星期。因为烫过和染过的头发由于表面的鳞片层张开的面积较大,受紫外线伤害的程度也会更大。
 
八、出门时,随身携带头发营养喷雾。因为头发在阳光下,很容易丢失水分和养分。随时补充才能让头发保持最好的状态。
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