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李辉

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广州中医药大学深圳医院康复科

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单位:广州中医药大学深圳医院康复科

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针灸推拿/医师

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空腹喝牛奶不过是“穿肠而过”

发布时间：16-06-13 13:06

牛奶不是“第一杯’”。空腹喝牛奶不过是“穿肠而过”，胃来不及消化，小肠来不及吸收，牛奶的营养价值也就无从体现，还有人出现肠胃胀气等过敏反应，更把好事变成坏事。

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