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李辉

优秀蜂疗人

广州中医药大学深圳医院康复科

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单位:广州中医药大学深圳医院康复科

擅长:

针灸推拿/医师

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腰膝酸软、盗汗遗精

发布时间：16-06-20 16:28

吹字强肾：读（chuī），呼气念吹字，两足趾抓地，足心空起，两臂自体侧提起，向前划弧并经体前抬至锁骨平，两臂撑圆如抱球，两手指尖相对。身体下蹲，两臂随之下落，呼气尽时两手落于膝盖上部。呼气尽，随吸气之势慢慢站起，两臂自然下落垂于身体两侧。可治腰膝酸软、盗汗遗精、阳痿、早泄、子宫虚寒等症。

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