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李辉  
优秀蜂疗人
广州中医药大学深圳医院康复科
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单位:广州中医药大学深圳医院康复科
擅长:
针灸推拿/医师
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足部保养的小秘方

发布时间:16-07-07 13:50


   
泡脚

1.将双脚泡在加了松树精油、茶树精油和案树精油的温水中可以去除异味。
 

2.要纾解足部疲劳,可在泡脚的热水盆里加入四滴熏衣草精油、丝柏精油或精油,然后混合十毫升的基础油,如向日葵或甜扁油。

 

3.要防止足部肿胀,可在泡脚的热水盆里加入三滴熏衣草精油或两滴甘菊精油,然后混合十毫升的基底油,如 向日葵油或甜扁油。

 

4.要增加足部香味与预防干燥,可在泡脚的热水盆里加入三至四滴的天竺葵或木。

 

5.若有香港脚困扰的人,可用两滴小麦胚芽油、茶树精油与天竺葵精油混合十毫升大豆油,每天搽在跃间与指甲四周。同时,用五滴茶树精油或鼠尾草精油在一大盆盐水中来泡脚,至少泡十分钟。

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