关节响 有几个原因?
◆气体逸出。关节中存在着起润滑作用的关节液,液体中有氧气、氮气和二氧化碳。当挤压关节时,关节囊伸缩后,气体快速释放,形成气泡,就有了响声。这个机制是防止再次挤压关节的,因为要等气体返回关节液里才能再次挤压。
◆关节、肌腱和韧带活动。活动的时候,如果姿势和位置不对,就会出现响声。这也是在提醒人,位置不对了。
◆粗糙的表面。出现关节炎后,因为光滑的软骨损失而出现粗糙的表面,摩擦的时候会出现响声。
前者点是生理性的关节响,最后一点才算不正常状态,但是年龄增长的原因,也不算病态。
正常情况下,关节响是正常的,什么事都没有。不管什么原因造成的,关节响本身用不着治疗,因为关节响不会在日后引起什么问题,而且也没有特别的锻炼或者补充剂可以预防关节响。
真正值得注意的是当关节响的同时出现疼痛,或者关节响伴有肿大,这两种情况都需要去看医生,特别是膝关节。