什么样的人是骨质疏松的好发人群，是不是只有老年人才得？-李万瑶个人网站

李万瑶教授的信息

感谢信：0 礼物：66发感谢信

爱心:

贡献值：5675

单位:广州中医药大学

擅长:

长期从事中医针灸学的教学、医疗、科研工作。至今每周坚持三次中医针灸临床工作，提倡针药灸三者结合，擅长用中医各种疗法及特色针灸治疗各种痛证及痿证、风湿病、妇科病、骨关节病等疗效显著，尤其对蜂针疗法治疗各种疑难杂症及癌症方面具有较深的造诣。主讲过针灸学、针灸医经选、各家学说、理疗学、中医妇科学等课程；擅长治疗：各种痛证。

简介:

中国杰出蜂针治疗临床研究专家，针灸学专业博士生导师。
...

查看完整简介>>

个人相册更多>>

友情链接更多>>

39蜂疗网
中国最大的蜂疗健康行业门户网站

心意礼物更多>>

马到成功
立即赠送还没收到哦
感恩花篮
立即赠送还没收到哦
鲜花
立即赠送还没收到哦
花束
立即赠送还没收到哦
花篮(1个)
医德高尚(1个)

什么样的人是骨质疏松的好发人群，是不是只有老年人才得？

发布时间：20-07-16 12:50

骨质疏松可不仅仅是缺钙那么简单。今天，39蜂疗网就和大家简单介绍一下骨质疏松该如何防治。

什么是骨质疏松？是因为缺钙造成的的吗？

骨质疏松顾名思义是骨结构的问题，我们都知道骨结构是由有机成分和无机成分组成，钙是骨结构中的无机成分之一。骨质疏松对我们的日常生活也带来了极大的不便，因此我们要了解导致骨密度和骨质量下降的原因，它是如何造成骨脆性增加的。

人体的骨虽然是相对静止的结构，但我们身体的骨结构每天都进行着新陈代谢。在正常人体中，每天骨的形成和骨的破坏要达到一个相对的平衡，如果骨代谢的平衡遭到破坏，也就是说，骨的形成少于骨的流失，就导致了我们所说的骨质疏松。

小护这样说你还会认为骨质疏松是因为缺钙导致的吗？当然，小护不否认一点，骨小梁的结构变窄，中间的空隙变多了，也包括有钙的流失。在这样的情况下，人体骨的支撑力下降，也就更加容易出现骨折，但这种疾病不是缺钙那么简单。

什么样的人是骨质疏松的好发人群，是不是只有老年人才得？

现在许多年轻人会认为，慢性病都是老年人的“专利”，年轻就是自己的筹码，年轻可以放荡不羁。小护可以在这肯定的说，现在好多疾病都不在是老年人的专利，都有年轻化的趋势。骨质疏松也一样，不在是老年人的专利病。

导致骨质疏松的因素有很多，除了老年因素，还有很多原因可以导致骨质疏松。幼年时间骨量是在逐渐的升高状态，在35岁的时候，人体会达到骨量的高峰。如果在最高峰的时候就已经出现骨质疏松，需要鉴别清楚原因。

如女性到了更年期，由于体内性激素水平的降低，从而导致骨质疏松；也可能因为某种疾病的原因导致骨质疏松，如常见的糖尿病、甲状腺疾病等；还有一些不良的生活习惯，也是造成骨质疏松的原因，如长期的吸烟、喝酒、喝碳酸饮料、饮食不均匀、不运动、缺乏维生素D等。

如何预防骨质疏松的发生？

骨质疏松的治疗过程中，补钙是很重要的一环，但不是唯一的治疗手段。养成良好的生活习惯，多吃富含钙质食物，如如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶等食物。

同时注意补充维生素D，晒太阳有利于体内维生素D的转化，而维生素D最主要的作用就是促进钙的吸收，故而补钙和晒太阳是骨质疏松治疗的一个基础措施。

最后小护在这里告诉大家，造成骨质疏松的原因还有很多是我们意想不到的因素，做好自我保护很重要，不要等到我们患病之后，才后悔莫及，世界上没有卖后悔药的，唯有健康的身体才是我们唯一的财富。

联系我们：第三届世界蜂疗大会组委会
吴老师 138-1126-3153（微信同号）
宋老师 152-1078-2736（微信同号）
卓老师 152-0107-3223（微信同号）

论文投稿邮箱：120@39fengliao.com
网址： www.39fengliao.com   www.39fengliao.org

39蜂疗网是中国蜂疗行业权威门户网，面向蜂疗专家、蜂疗医院、蜂疗从业者及蜂疗爱好者，提供传统中医学、针灸学、蜜蜂学、蜂疗学研究、技术、保健等领域的互联网线上线下服务。肩负“世界中医药学会联合会蜂疗专业委员会、中国民族医药学会蜂疗分会的国家级两大医疗学会秘书处工作”和蜂疗人才培养重任！

官方微信

每日推送蜂疗行业要闻

专家微信

友情链接

联系我们