蜂蜜蔬菜汁食疗方
很多人家中都有榨汁机,但是很多蔬菜汁口感却一般。这里就介绍几种能与蜂蜜搭配的蔬菜,既美味又健康!
1 蜂蜜芹菜汁
新鲜芹菜适量,洗净榨汁,添加适量蜂蜜。每天饮服2~3 次,每次一汤匙,饭前饮服。对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用。
2 蜂蜜番茄汁
番茄适量,洗净榨汁,一玻璃杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀。每天饮服2~3 次,能增强食欲,加快消化过程,预防动脉粥样硬化,增强造血功能,并可保持人体内酸碱平衡。
3 蜂蜜黄瓜汁
取黄瓜适量,洗净后榨汁,一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2~3 次,可润肠通便、健肾利尿。老年人久服可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。
4 蜂蜜南瓜汁
新鲜南瓜适量,洗净榨汁,一杯南瓜汁加入蜂蜜1 汤匙调匀。每天饮服2~3 次,对心血管疾病、肝脏与肾脏疾病以及各种水肿都有辅助治疗作用,同时兼具利尿和镇静的作用。
5 蜂蜜马铃薯汁
取马铃薯适量,洗净榨汁,一杯马铃薯汁加入蜂蜜一汤匙调匀。每天2~3 次,晚上空腹饮用,对维护正常人体代谢和心脏功能正常有很好的作用。
此外,对胃酸过多以及因胃、十二指肠溃疡所引起的疼痛、胀气、恶心等症状,均有比较明显的抑制作用。