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生姜蜂蜜水，常喝让你瘦成一道闪电

发布时间：19-07-18 10:57

相信每个女性都对生姜不陌生，很多女性在生理期的时候都会用一些生姜泡茶喝，因为它可以起到暖胃并且促进血液循环的作用，这也可以帮助我们疏通肠胃，促进肠胃蠕动，排出身体里面的毒素，所以说生姜是减肥的好伙伴。

用生姜加上蜂蜜一起喝蜂蜜，因为蜂蜜有润肠胃的作用，并且可以给肠胃消毒，我们平时喝蜂蜜也可以帮助身体排出一些宿便和毒素，并且修复我们的肠胃。同时还有美容养颜的功效，对于我们的身体能带来很大的好处。

做法也是十分简单，平时只要往开水里面放入几片切好的生姜，并且再往里面倒入两勺蜂蜜，搅拌一下就可以喝了，每天睡觉前喝一杯的话，早上起来就会直接排除肠胃里面的毒素，这样久而久之你的身体体重肯定也会降下来了。

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