网站主页
注册
登录
返回网站首页
游客
你可以选择到
佘瑞涛个人网站
本站已通过实名认证,所有内容由佘瑞涛主治医师本人发表
佘瑞涛 主治中医师
优秀蜂疗人
深圳市中医院
http://www.39fengliao.com/member/index.php?uid=sheruitao
首页
门诊故事
图片
心意礼物
我要提问
佘瑞涛主治医师的信息
感谢信:
0
礼物:
66
发感谢信
爱心:
贡献值:
5675
单位:
深圳市中医院
擅长:
蜂针与中药结合治疗免疫性疾病、骨关节病及神经系统疾病。
简介:
查看完整简介>>
个人相册
更多>>
友情链接
更多>>
39蜂疗网
中国最大的蜂疗健康行业门户网站
心意礼物
更多>>
马到成功
立即赠送
还没收到哦
感恩花篮
立即赠送
还没收到哦
鲜花
立即赠送
还没收到哦
花束
立即赠送
还没收到哦
花篮
立即赠送
还没收到哦
医德高尚
立即赠送
还没收到哦
洗澡时犯一个错,湿气会趁虚而入
发布时间:19-07-30 12:35
有不少人洗澡时都习惯搓一搓,尤其是在大夏天里,总觉得搓得越多越干净。其实,这些灰白色的细长条澡泥主要来自于生理性污垢,是人体皮肤自然产生,分泌的代谢产物,包括老化脱落的细胞、汗液、皮脂等。
此外也有一定的外源性污垢,包括体表微生物、环境污物、各类化妆品或外用药物的残留,以颗粒状沉积在皮肤的表面。
过度用力清洁皮肤污垢,会破坏皮肤角质层。尤其在夏天,我们常常会开着风扇和空调,这时候,湿气就会“乘虚而入”。所以,搓澡别太用力,也别太频繁,否则体内的湿气会越来越重,也会降低皮肤抵抗力以及诱发或加重皮肤病。
总之,搓澡讲究个适可而止,最好隔几天搓一次,温柔一点,以皮肤不发红、不疼为宜。
洗澡本身并不会导致体湿,但总是在晚上9点后洗澡,湿邪就很容易入侵。养生要遵循春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律,一天之中也有春夏秋冬之分,晚9点至次日凌晨3点为冬,此时要把自己“藏”起来。
晚9点又为亥时,是太阴之时,这个时候阳气伏于体内,体表缺少保护,是人体防御能力最弱的时候,此时洗澡,湿气容易进入体内,出现寒湿。所以尽量在晚上9点前洗澡!
健康 · 养生专题
更多>>
官方微信
每日推送蜂疗行业要闻
扫描左侧二维码
或搜索微信号fengliao39
专家微信
扫描左侧二维码
或搜索微信号fengliao39
友情链接
中国蜂产品协会
|
癌症救助网
|
当代医药市场
|
东莞市养生源蜂业有限公司
|
温州体检网
|
联系我们
值班电话:010-87785551
互动邮箱:2233828962@qq.com
39蜂疗网 全国地方分站 诚邀加盟
关于我们
|
营销服务
|
合作联盟
|
下载中心
|
网站地图
|
友情链接
|
诚征英才
|
蜂疗培训
|
联系我们
|
加入蜂疗人
|
图片集
|
百度统计
京ICP备08101493号-7
|
京公网安备 11010502049479号
Copyright © 2013-现在 39蜂疗网 All Rights Reserved.