蜂皇浆的用量和食用方法
1、服用剂量：
因蜂皇浆没有毒副作用，所以没有严格的剂量要求。普通人营养保健每日10克，早晚各一次;体弱者或疾病恢复期每日10-15克，早晚各一次;重症患者每日20-30克，每日3次。年老体弱及疾病较重者，可适当加量。高血脂、高血压、冠心病等心血管疾病患者，可清晨服用或睡前2-3小时服用为佳。
2、服用方法：
通常采用舌下含服法，即直接把蜂皇浆放在舌下含化吞服。也可温水冲服，水温不超过50℃。还可兑蜂蜜服用，把蜂皇浆与蜂蜜按1：5或1：10的比例调匀服用，蜂蜜比例大些更有利于保存，每次可服20-30克。最后一种方法是泡酒喝，把蜂皇浆和白酒按1：5或1：10的比例调匀服用，饮用前要摇匀。
贡献值：5675 
京公网安备 11010502049479号
