游客你可以选择到
刘荣菊个人网站
本站已通过实名认证,所有内容由刘荣菊本人发表
刘荣菊的头像
刘荣菊  
优秀蜂疗人
呼和浩特荣凯蜂疗研究所蜂疗门诊
http://www.39fengliao.com/member/index.php?uid=%E5%88%98%E8%8D%A3%E8%8F%8A
刘荣菊的信息
感谢信:0    礼物:66发感谢信
爱心:     贡献值:5675
单位:呼和浩特荣凯蜂疗研究所蜂疗门诊
擅长:
风湿、类风湿、强直性脊柱炎、肩周炎等风湿骨病
简介:
        研究所及门诊创办人刘荣菊大夫,毕业于包头...
个人相册更多>>
友情链接更多>>
心意礼物更多>>
中极为足三阴经与任脉交会

发布时间:16-07-07 14:21


病的治疗以药物治疗为主,饮食治疗为辅。除此之外,肾病还可以通过穴位按摩法来治疗,按摩疗法治疗肾病常用的几个穴位有:太溪穴、涌泉穴和中极穴。如何科学有效的进行穴位按摩呢?

 

1、太溪穴

原穴都是治疗内脏方面有重要作用的穴位,而太溪就是足少阴肾经的原穴。。一般认为在此穴施术,有益肾滋阴、通调冲任、清泻虚热之作用。故按摩太 溪不但可治性功能障碍病症,在预防肾气不足、精液亏少、房事后阴茎痛等方面亦有一定的疗效。太溪穴的位置在内踝与跟腱之间的凹陷中,可平齐内踝尖取之。治 疗肾病。

 

按摩时,取坐式,用拇指、食指拿住穴位进行揉动,力度要求柔和,时间2分钟,此为捻动。或用拇指甲放于穴位上,然后加力,至自己勉强能忍受为止,持续半分钟。

 

2、涌泉穴

涌泉位于足底心,在足掌的前1/3处,屈趾时凹陷处即是。此为足少阴肾经之要穴,被近人称之为“长寿穴”,因为经常按摩此穴,有增精益髓、补肾 壮阳、强筋壮骨之作用。故肾虚而有腰膝酸软、步履艰难、记忆衰减、性功能不振以及发脱耳聋、齿痛咽干等未老先衰症状者,可常按摩此穴。

 

按摩时,每晚睡前,盘腿而坐,足心向上。用双手分别按摩或屈指点压双侧涌泉穴,力度以按压该穴位达到有酸胀感觉为好。每次做50~l 00下,如长期坚持,补肾强身效果较好。对不能做双盘腿坐的人,可采用单盘腿,逐一按摩或指压两足心。

 

3、中极穴

中极为足三阴经与任脉交会之穴,在本穴施术,有通调冲任、清利膀胱之作用。常用于治疗遗精、遗尿、阳痿疝气、尿闭、尿频、淋证、小腹痛、带下、崩漏等病。中极穴位置在腹正中线耻骨联合上1寸处,即关元穴下与耻骨联合处中间。能有效的治疗肾病。

 

按摩时,取仰卧位或坐式均可。用指下按穴位,角度与体表成45度角,指尖指向尾骨,按至酸痛时加揉动,速度要求缓慢,时间2分钟,此为按揉法。或用指罗纹面在中极穴上环行摩动,速度要快,以温热为度,时间3分钟。

 

中医表示穴位按摩法可成为治疗肾病的有效途径之一。而且长按这些穴位还可以起到很好的养生保健功效,即使是健康的人也可以按摩这3个穴位。

健康 · 养生专题更多>>
京ICP备08101493号-7 | 京公网安备 11010502049479号
Copyright © 2013-现在 39蜂疗网 All Rights Reserved.