告诉您一个养生小窍门：睡眠不好做肩颈，子宫肌瘤做屁股，腹部要瘦做带脉，免疫力不好做淋巴

告诉您一个养生小窍门：睡眠不好做肩颈，子宫肌瘤做屁股，腹部要瘦做带脉，免疫力不好做淋巴，做着做着就慢慢改善，越来越好了，这是西医无法解释的。中医讲:经络内连脏腑外连枝节，…

2019-08-09 10:45:14

养心、疏肝、润肺、藏肾……方法都在这里

枸杞枣仁茶养心：枣仁、枸杞可养心血，五味子可敛心气。将枸杞30克、炒枣仁40克、五味子10克泡茶，3天后睡眠质量就能得到改善，工作起来当然活力无限；…

2019-08-09 10:21:36

【学会分享】若要小儿安，三分饥和寒——说说孩子“天”大的事

民以食为天。在如今丰衣足食的年代，孩子的“吃”仍然是一件“天”大的事，但吃得过饱与穿得过暖一样，却成了育儿的两大误区。 …

2019-08-09 10:16:16

为什么不喜欢运动的日本人，却是全球最瘦、最长寿的？看看他们怎么吃

日前，世界卫生组织(WHO)在日内瓦发布最新报告《世界卫生统计2018》。在此份报告中，备受关注的是“长寿排行榜”——平均预期寿命指标。…

2019-08-09 10:08:41

一到夏天就怕热，这种体质太难熬！内外调补，建议用这3个清凉方

中医认为夏季阳气大盛，是补充阳气的好时机，但同时也是风、热、湿等外邪较多的时期。所以有些体质较弱的人，就会感觉夏天异常难熬。 …

2019-08-09 10:05:27

【关注亚洲文明】习近平曾这么定义中医药与中华文明的关系

亚洲文明对话大会开幕式5月15日上午在北京举行。亚洲47个国家以及近50个域外国家的政府官员和文化、教育等领域代表参加大会有关活动。柬埔寨、希腊、新加坡、斯里兰卡、亚美尼亚等国家…

2019-08-09 10:00:09

9大类降糖药物的特点（2018版）

双胍类 代表药物 ●二甲双胍 作用机制 ●减少肝脏葡萄糖输出 ●多种其他非胰岛素介导的机制 优点 ●使用经验丰富 ●无低血糖 ●价格便宜 缺点 ●胃肠道症状 ●维生素B12缺乏 ●CKD3B期（eG…

2019-08-09 09:50:04

忽悠多年的18种病，大多不用治、都是瞎花钱

“子宫肌瘤”这个词实在太容易让人联想到癌症了！其实，此“瘤”非彼“瘤”，子宫肌瘤的瘤多数是良性的。子宫肌瘤也是妇科体检的“常客”，几乎三分之一的妈妈级人物都会遇到。有些小…

2019-08-09 09:43:38

十二时辰养生经 ，不同脏腑的养生时辰！

早在两千多年前的医学著作《黄帝内经》中就提出了养生与时辰的密切关系。即每个时辰对应人体一条经脉，每条经脉又联系着相应的脏腑。…

2019-08-08 17:23:19

中医内科学歌诀，建议所有收藏

在这个重视养生的时代，如果大家把中医学好了，那么身体健康，延年益寿也就不成问题了，今天我给大家总结了47类中医内科学记忆歌诀，朋友们赶快背起来吧。 …

2019-08-08 17:21:07

中医药顶层设计出炉！中药国际化进程踏入新阶段，将会带来哪些机遇和挑战？

7月24日，中央深改委第九次会议审议通过了《关于促进中医药传承创新发展的意见》。中医药发展有了顶层设计。前几日，《健康中国行动(2019—2030年)》发布，普及中医药知识和推广中药应用…

2019-08-08 16:56:31

医生的荣誉，爱心的传递

2019-08-08 16:54:45