美丽的黑芝麻对癌症也是有很好的抗癌效果的

2023年06月15日 已有 人阅读 病友分享 我想学蜂疗
 

黑芝麻粉的食疗价值
 
芝麻粉是由黑芝麻磨成的,黑芝麻是最珍贵的营养素是芝麻准木质素(sesamelignan),它也是一种植物性化学成分,能抑制胆固醇与脂肪,防止动脉硬化,并具有抗癌效果。
 
黑芝麻粉有哪些食疗功效
 
1.养颜护肤:增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
 
2.降低胆固醇:能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
 
3.抗癌抑癌:预防癌症,降低癌变的发生率。
 
4.抗衰抗辐射:具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。
 
5.亮发:含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸,是合成头发角蛋白的必需成分。
 
适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫癜、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。
 
此外,芝麻因含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸,所以能保持血糖稳定。丰富的矿物质,如钙与镁有助於骨头,其他营养素则能美化肌肤,延缓老化,是极佳的美容圣品。

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本文来源:未知 ( 编辑:YH0822)

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