减肥

2014年12月01日 已有人阅读 病友分享 我想学蜂疗
概念
 
  • 减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
 
  • 是指某类体重超标的肥胖人 群用各种 方法 如:跳舞、瑜伽等,变回曲线体型。
 
  • 设法纠正肥胖者异常反 应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以 此为基础,合理修正导致肥胖的行动。
 
  • 肥胖的根本原因是能 量摄入超过能量消耗。
 
发病原因
  • 体质性肥 胖原 因: 先天性。体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。现象:脂肪细胞大而多,遍布全身。
 
  • 获得性肥胖原 因:由饮食过量引起。食物中甜食,油腻食物多,脂肪多分布于躯干。现象:脂肪细胞大,但数量不增多。
 
  • 柯兴综合症 原 因 :肾上腺皮质功能亢进,皮质醇分泌过多。现象:脸、脖子和身体肥大,但四肢则脂肪不多。
 
  • 胰源性肥胖 原 因:胰岛素分泌过多,代谢率降低,使脂肪分解减少而合成增加。现象:全身肥胖。
 
  • 性功能降低原因:脑性肥胖病,伴有性功能丧失,或性欲减退。现象:乳房、下腹部、生殖器附近肥胖。
 
  • 垂体性原因 :脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素。现象:全身骨头、软组织、内脏组织增生和肥大。
 
  • 甲状腺功能减退 原因:甲状腺功能减退。现象:肥胖和粘液型水肿。
 
  • 药源性 原因:药物的副作用引起,如由肾上腺皮质激素类药物。现象:在服药一段时间后出现的肥胖,比如有些患有过敏性疾病、类风湿病、哮喘病的病人。
 
  • 精神心理导致肥胖精神分 裂症患者以及精神心理问题患者肥胖症的发生是多因性的,饮食习惯与食量过多是重要原因,性格内 向、喜静、运动不足的以及精神健康或者更严重者人多具有发生肥胖的可能性。有人发现当情绪波动时有74% 的 肥胖症患者食量增加,而非肥胖症者在心理障碍时则吃的较少。
 
中医辨证
中药治疗减肥利用辩证施治的原理,从调整内分泌入手,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。虽然中药减肥是安全无毒副作用的减肥方法,但是也需要对症下药。
 
疲劳型肥胖
这类肥胖者因“元气”(简单的说,就是生命能源)不足,而导致消化机能下降、代谢异常,有食欲不振,不正经吃饭但爱吃零食的倾向。
 
症状:极易疲劳;一动就爱出汗、气喘;怕冷爱感冒;小便次数少;肿眼泡等。
 
中药妙方:香砂六子汤。它有恢复“元气”、提高消化器官功能,使身体代谢正常的作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出,达到减肥的效果。
 
贫血型肥胖

学名为“血虚肥胖”。因体内血液不足,身体基本机能下降,代谢功能发生异常,最终导致肥胖。
 
症状:食欲正常,但小腹饱满突出,手脚细但身上胖,也就是说的“偷着胖”。
 
中药妙方:适宜的药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半。
 
水肿型肥胖
又被称为“痰湿内蕴肥胖”,臀部和大腿浮肿,也就是所说的“下半身胖”的人。这是因身体的排水功能教差,多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。
 
症状:食欲一般,但手脚无力;不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;嘴里发粘;尿不通;易坏肚子;早晨起来时眼睛浮肿等。
 
中药妙方:这类肥胖者可服用防风通圣散和胃苓汤。有利尿、减肥的作用。
 
压力型肥胖
由于压力所造成的肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”。压力过大肝(中药的“肝”除有西医的肝脏功能之外,还有中枢神经系统、自律神经系统、运动神经系统的功能)功能下降。甚至会影响到胃,使胃发热,食欲异常旺盛。
 
症状:这种类型的人,心情一烦躁就会出现食欲旺盛、头痛、眼睛充血等症状。有些女孩子,压力大、心情烦的时候,就猛吃甜食,可以说是这一类人的典型吧。
 
中药妙方:这类肥胖者可服用大柴胡汤。这类药有抑制压力的过度反应,消除烦躁、抑制消化器官异常兴奋的作用。
 
蜂针减肥穴位
 
  • 曲池:屈肘90度,肘横纹头外0.5寸。 功用:清热利湿。
 
  • 水分:腹前正中线,脐上1寸。 功用:利水消肿。
 
  • 天枢:脐旁2寸。 功用:调胃肠、理气血,消积化滞。
 
  • 丰隆:外膝眼直下8寸,胫骨旁开1.5寸。 功用:健脾胃,化痰湿。
 
  • 四满:脐下两寸,旁开0.5寸。 功用:利水除满。
 
  • 血海:髌骨内上缘2寸。 功用:健脾化湿,活血调经。
 
  • 腹结:脐下1.3寸,旁开4寸。 功用:通腑化浊。
 
  • 三阴交:内踝上3寸,胫骨后缘取之。 功用:滋肝益肾,健脾利水。
 
  • 关元:腹前正中线,脐下3寸。 功用:益气固体,利水化湿。
 
很多人都觉得找穴道似乎很难,其实只要静下心,根据穴道所在位置按下去,会有以下两种感觉,这就表示你找到穴道啦。   
 
本文从中医角度对减肥进行了论述,并依据不同症状介绍了蜂疗所用穴位。对于偏瘫的治疗,如果其他治疗未能获得满意的效果,蜂针疗法不失为一种新的尝试和探索,可能会收获意想不到的效果。但请务必在专业蜂疗医务人员指导下或系统的接受蜂疗培训后再行蜂疗。   

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