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蜂蜜究竟购买加工的还是未加工的?

2024年06月27日 已有 人阅读 病友分享 我想学蜂疗


 
蜂蜜加工的好还是未加工过(纯天然蜂蜜)的好呢,一直以来都存在不同的说法;
 
其实真正没加过工的纯蜜才最具营养价值,加工处理过后的蜂蜜里的酶活性会有损失,就基本没有食用价值了。真正纯真的蜂蜜是不需要任何处理和加工的,因为蜜蜂已经替我们加工了;
 
未经处理的天然成熟蜂蜜具有很强的抗菌能力,它具有的抗菌.消炎.抗溃疡的药理作用主要是:
 
(1)蜂蜜是酸性的,PH3.2-4.5。在这样的强酸度下,许多动物致病菌受到抑制,因为它们通常在PH7.2-7.4条件下生长。
 
(2)蜂蜜中含有过氧化氢酶和葡萄糖酸酶,在其作用下产生的过氧化氢分解的活性氧是杀死微生物的主要成分。
 
(3)蜂蜜的高渗透性可使微生物脱水,因此大部分种类的细菌在蜂蜜里受到完全的抑制。
 
(4)蜂蜜的粘稠性使空气里的氧不能进入,使需氧菌受到抑制。
 
(5)蜂蜜里通常含有溶菌酶5-10mg/ml,有的高达35 -100mg/ml。
 
(6)蜂蜜里含有微量的类黄***.多酚化合物和一些有抑菌作用的挥发性成分。因此,真正的蜂蜜只需简单过滤就可食用了。严格的说天然自然成熟的蜂蜜在常温下可保持几十年不变质。40波美度以上的蜂蜜可保持2年以上不变质。当然蜂蜜太稀就是水分含量大,在温度高的情况下会变质。
 
很多人都认为不加工吃的话不卫生,其实这是误解,蜂蜜是天然的杀菌剂,绝大多数细菌在蜂蜜里面都不能存活的,所以蜂蜜也是食物中保质期最久的,保存最久的蜂蜜距今3000多年了,还能食用呢。
 
而且原本各种花的原蜜都各具特色其色、香、味是完全不同,都有自己独特的风味,蜂蜜经过加工浓缩混合后基本只有一个味了,所以就会出现大多数超市里买的加工蜜没有香味只是甜的现象,其营养成份也会大大损失。这源于浓缩方式的不同,花蜜被蜜蜂带回蜂巢时水分很大,蜜蜂通过鼓动翅膀的方式将水分蒸发后得到波美浓度40度以上的蜂蜜是最好的。加工厂大多采用加热的方式浓缩收购来的低浓度蜂蜜,破坏了蜂蜜中的营养成分。
 
所以建议最好是买天然成熟原蜜,因为蜜蜂加工浓缩的蜂蜜肯定比人工加工后的要好的多,但是需要好的鉴别能力。

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本文来源:未知 ( 编辑:YH0822)

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