蜂疗网油菜花粉功效大揭密
油菜花粉被称为“长生不老药”，虽然有点夸大其词的感觉，但是油菜花粉的确有很多神奇的功效。下面天天营养网小编就给大家介绍油菜花粉的功效和作用。
1、油菜花粉对男性阳痿，性功能障碍以及精子缺乏，不育症等均有较好的疗效，服食期间加食南瓜子效果更佳。
2、对妇女月经不调、痛经、绝经、妊娠期恶心呕吐、更年期综合症及不孕症等有明显辅助治疗功效。
3、促进消化，增进食欲。油菜花花粉中含有酸性抗生素，对于沙门氏菌、大肠杆菌、伤寒菌有良好的杀灭作用。同时，花粉又能调整胃肠道的功能，对便秘、胃肠功能紊乱、溃疡病等有良好的治疗作用。
4、花粉有利于骨髓造血功能的改善，能提高人体抗病能力，抵制外来病菌的潜入。
5、花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。
6、油菜花花粉属营养性的美容化妆品。女性服用油菜花粉能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。
7、油菜花花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽，使人皮肤细嫩，充满青春活力。
油菜花粉的食用方法
1、如何服用
（1）油菜花粉成分天然，所以适合各个年龄段的朋友常年食用。但油菜花粉口感略涩，刚开始许多人尝不惯油菜花粉的口味，这时可添加一些蜂蜜或牛奶温开水调服。
（2）油菜花粉与蜂蜜可以1:4的比例调和服用，也可直接口服。早晚空腹服用的效果较好，但服后肠胃痛者应改为饭后服，或与食物同服，如加入稀饭中服用。
（3）花粉不是药物，因而需要长期的补充，所以不应设想只需服用一次花粉就能得到永久的效果。
（4）饭前服用：约餐前十五至三十分钟使用，吸收能力最强，效果最好；可以调和蜂蜜服用。
（5）勿与热水共食：温度超过摄氏六十度,活性酵素、氨基酸和维生素会被破坏，达不到预期效果。
（6）服用花粉的第一个月不可间断好。
（7）每日花粉的服用量没有限制，由2公克到25公克均可，但以5至15公克间对人体的吸收效果最佳。
（8）配合生活规律，才能在最短期间达到最佳功效。
2、服用须知
（1）过敏体质和有花粉过敏症者慎服，如有上述情况停服即可。
（2）花粉产品应存放于阴凉之处，高温或直接阳光照射会毁坏花粉产品的品质，当产品的封条或封袋被打开后，必须尽快按服用量把产品服用完，不然湿气会使产品变质。
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本文来源：未知 ( 编辑：阿飞)
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