蜂蜜青柿膏

2024年06月26日已有人阅读病友分享我想学蜂疗

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蜂蜜青柿膏

配方：蜂蜜200克、青柿子100克

制作与用法：将青柿子去柄蒂绞取其汁，置于沙锅中先大火后小火煎成稠膏，加入蜂蜜继续文火熬至黏稠，每日三餐前各服1次，每次20毫升，连续服用15日为一疗程。

功能：软化血管、调节血压，对冠心病、动脉硬化、高血压有效。

白萝卜5片，生姜3片，大枣3枚，蜂蜜30g。把萝卜、生姜、大枣加水煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸就可以。温热服下，每天一至两回;或者大白萝卜一个，蜂蜜30g，白胡椒5粒，赤根少量。把白萝卜洗干净，切片，放到碗内，倒人蜂蜜和白胡椒、赤根共蒸半个小时，趁热顿服。治疗风寒感冒咳嗽。体弱容易感冒咳嗽、久治不愈或者反复迁延的宝宝可以试用。注意事项：发热痰黄的风热咳嗽者不要使用。

治脸上黑星（雀斑）：元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈。

蜂蜜10克，芝麻油10克，兑温开水200毫升，早晚餐饭前30分钟服用，连服3-5天。

中医认为，便秘可因燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒等引起，其治法离不开清热泻下或润肠通便。蜂蜜又称石蜜、白沙蜜等，其性味甘平，既能润肺、滑肠、解毒，又可补中益气，疏通肠道。研究表明，蜂蜜能调节胃肠功能，它所含乳果糖有促进小肠推动、显著缩短排便时间而达到通便的作用。

芝麻油，又称麻油或香油，具有润燥、解毒、消肿等作用。实验证明，芝麻（油）富含维生素、亚油酸、卵磷脂等，具有延缓衰老、保护血管、润肠通便、护肝等功效。芝麻油比芝麻通便作用更强，单服或加水服用能使肠道湿润、促进粪块软化，进而加速大便排出。习惯性便秘患者，如早晚空腹喝一口芝麻油，能起到较好的润肠通便效果。蜂蜜、芝麻油均有润肠通便、扶正补虚功效，二味单用合用都适用于老年体虚便秘或慢性功能性便秘患者。

如患者不习惯服用芝麻油，也可改用蜂蜜与芝麻同服。方法：蜂蜜 20克，芝麻（黑芝麻焙熟研细末）15克，加温开水250毫升，于早晨空腹及临睡前服用，同样有助润肠通便。另外，如糖尿病兼便秘，不宜加蜂蜜，可单服芝麻油（或芝麻）即可。