油菜花粉的功效——增强免疫力

2024年06月20日已有人阅读病友分享我想学蜂疗

油菜花粉的功效——增强免疫力。花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力，抵制外来病菌的潜入。

油菜花粉：含黄酮醇较高，有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射作用。对男性泌尿及前列腺炎有很好的治疗作用，并具有降低胆固醇和抗辐射作用，适合男性服用。

花粉主要制成口服液或添加到其他食物中食用。经常食用花粉或含花粉的食物，可增强人体新陈代谢能力，提高机体免疫力，增强体质并可促进儿童、青少年的生长发育，增强机体抗病能力，这些均与花粉可以补充机体缺钙及其他人体必需营养素有密切关系。但对花粉过敏的人，不要食用。

油菜花粉有特殊的清腥味，香味很浓郁，能调节内分泌、促进代谢，活跃气血，排毒养颜，从根本上改善细胞的活力，备受年轻女性的青睐。油菜花粉的黄酮类含量相当高，能有效降低胆固醇、降低血脂，对于男性前列腺有很好的保健作用。

花粉天然味重，口感略差，刚开始许多消费者食用不惯，可添加一些蜂蜜或牛奶温开水调服，花粉与蜂蜜以1:4的比例调和服用，也可直接口服。保健剂量5-10克，**剂量20-50克。早晚空腹服用的效果较好，但服后肠胃痛者应改为饭后服，或与食物同服，如加入稀饭中服用。花粉不是一种特效药，因而不能期望马上见效，应连续长期服用，逐渐发挥其效果。一般应连续服用三个月以上。