蜂疗网喝柠檬蜂蜜水的四大禁忌！
饮用蜂蜜水也有禁忌哦
夏秋季节里，来上一杯酸酸甜甜的柠檬蜂蜜水，可以给身体达到水润补水的好处，是一种非常受大众喜爱的健康饮品。但是呢？大家在饮用柠檬蜂蜜水的时候，却并不知道这个时候饮用柠檬蜂蜜水也是需要注意一定的禁忌的。下面，我们一起来看看饮用柠檬蜂蜜水的四大禁忌吧。一、避免光照
相信许多爱喝柠檬蜂蜜水的人都知道，饮用柠檬蜂蜜水以后最好不要去接触阳光，因为其中的维生素还没有被身体充分的吸收，这个时候如果去晒太阳的话，不仅起不了美容美白的作用，反而还会越晒越黑哦。
二、空腹不能喝
大家要注意的是，空腹时是不可以饮用柠檬蜂蜜水的，因为其中的酸性过高，空腹饮用会对胃部产生一定的刺激，并且在空腹喝蜂蜜会阻碍身体的正常排泄功能，因此大家要尽量避免空腹喝柠檬蜂蜜水。
三、不宜过量
其中最重要的就是不可以过量的饮用柠檬蜂蜜水，因为柠檬蜂蜜水内含有大量的酸性物质，长期饮用的话会损伤胃部，甚至还会引发胃溃疡，对于身体的影响是非常大的。
四、不宜过浓饮用
大家在饮用柠檬蜂蜜水的时候，注意由于柠檬的酸性比较强，因为大家在冲泡的时候注意一点，就是蜂蜜不要放太多，不然浸泡出来的蜂蜜水可以会又酸又苦哦；而且酸性过强会损伤胃部，从而影响身体健康。
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本文来源：未知 ( 编辑：39蜂疗网红伟)
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