痢疾和急性胃肠炎是一回事吗？

2021年11月05日已有人阅读病友分享我想学蜂疗

痢疾为肠道传染病，大便量少，为脓为血，而且里急后重症状明显；而急性胃肠炎则表现为发病急骤，肠鸣腹痛。尤其重要的一点，是急性胃肠炎是上吐下泻，吐泻并作。这与他的成因有关系。

中医学认为，急性胃肠炎是外受暑热、内伤饮食引起的。本来说夏天天热，很多人从外面回来，或者是运动之后，大汗淋漓，迫不及待地拿出冰镇饮料来喝。

还有一种情况就是剩饭、剩菜不舍得扔，吃了一顿又一顿，或者有些东西过了保质期也不舍得扔掉。

还有就是吃了卫生条件不合格的路边摊食品，冷的热的一起吃，那些肥甘厚腻之物，再加上外来的暑秽之气和外感暑温风寒，清浊相干，乱于肠胃，内因加外邪，内外相加，伤脾则出现腹泻，伤胃则出现呕吐。

如果症状较轻，可以用姜汁红糖饮。取生姜10克，红糖30克。生姜打碎挤汁，红糖开水化开，调和后顿服，每日2次或3次，连服2～3日。生姜和胃散寒止呕，红糖温中止泻，适于症情较轻的急性胃肠炎，尤宜于遇寒受冷而见腹痛吐泻者。

症状较重者，可以试试炒米盐茶。用大米100克，茶叶15克，生姜5片，食盐5克，混匀放入铁锅内用火炒至米色微黄，然后加冷水适量，用文火煎至500毫升，温度适中后取汁频服。服用次数根据腹泻、呕吐次数及脱水程度而定。每日可服1剂或2剂。

茶叶可抗菌，也具有收敛作用；生姜能止呕止吐；大米炒黄后不但可提供营养，还可起到保护胃黏膜的作用；食盐补充电解质，可调节电解质平衡。

饮食宜清淡卫生，定时定量，以温、软、淡、素、鲜为宜，少食多餐，细嚼慢咽，不要过食冷、烫、硬、辣、黏的食物，少喝冰冻饮料或者啤酒，慎食海产品和腌制的食品，不要夸大盐、醋、酒及芥末等的杀菌功能。

冰箱也要经常清理，储存食物的时间不宜过长。

艾灸命门补肾火，晨起不怕五更泻

说起五更泻，中老年人经常会遇到。

在凌晨的五更，也就是现在3—5时，突然感觉肚子发凉，马上就想排大便。有人说早起排便是个好习惯，但正常人也会在早上起来排便是没有痛苦的，排出的是成形的便，而患五更泻者则不是这样，是腹泻。有的人腹部还带有阴寒凝滞的冷痛，泻完之后以后这种情况就可缓解。

除此之外，平常肚子，尤其小腹摸上去感觉冰凉的，有时候还有畏寒、四肢不温的情况，平时夜尿也比较多，还有气短懒言、神疲乏力的症状。

五更泻具有持续性，患者基本上固定都是这个时间出现腹泻。民间还管它叫“鸡鸣泻”，就是早上一听到鸡叫就开始腹泻了。

有人把“五更泻”叫作“肾泄”，因为这种腹泻多是由肾阳不足导致了命门火衰，命门之火不能温煦脾土，不能帮助脾胃腐熟水谷、消化吸收，致运化失常。而五更时分正当阴气最盛而阳气未复而际，虚者愈虚，因而形成五更泻。

所以，预防和治疗五更泻的基本思路就是温暖肾阳。

中医中药里有一些治疗五更泻的传统经典的方子，像附子理中丸。这都是用了几百年甚至上千年的经方，患者可以都在专业医师的指导下使用。

也可以用五味子60克，吴茱萸15克，一同炒香后研成细末，每次6克，米汤送服，每日1次。另外，还有个外用的方法，取肉桂、苍术各等份，共研末，取药粉1～3克，温水调匀敷脐部，外贴胶布以固定，每日换药1次，连用10次为1个疗程。

对于五更泻，中医一般推荐用艾灸治疗，即用艾条灸命门。

命门在什么地方呢？在后正中线上，第2腰椎下方凹陷中。患者采用俯卧的姿势，点燃艾灸之后，请他人拿着艾条悬灸，温度以不觉得烫为准。

灸15～20分钟。灸到2～3分钟时，就会感到腰部升起一种温暖的感觉。

治疗时要灸到什么程度呢？古人讲要让这个艾灸的热量直入命门，让身体感觉到“两肾如汤煎”，达到非常温暖的状态。这样的话，不仅腰背会出现一层汗，头顶也会出一层汗。连续灸3～6日，休息一段时间后再灸。
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本法能有效治疗五更泻。

有人问既然这个这么有效，那我天天灸好不好？
艾叶是诸阳之草，是非常热性的植物，所以如果天天灸，可能会让患者虚火上炎，或者出现上火的症状，所以建议不要天天灸。

慢性腹泻，内外合治可解忧

都说“好汉经不住三泡稀”，可是偏偏有的人一泻起来没完没了，甚至出现病程超过2个月的长期腹泻，这就是慢性腹泻了。

慢性腹泻病程长，表现为排便次数多，量多或少，粪便稀薄呈水样或带黏液，脓血便，或恶臭、酸臭，或腹泻与便秘交替出现，病因多为肠道感染、消化功能紊乱及某些疾病。本病属于中医学“泄泻”“下痢”“肠风”“脏毒”等范畴。

患了慢性腹泻，有一个小偏方可以试试，即准备山药适量，和馒头1个。把山药煮熟，馒头烤至香焦后研成粗末，两者一起食用。每日2次或3次，食用几日后就会有效果。

山药可以健脾，焦馒头有涩肠、止泻之功，两者合力，对慢性腹泻有很好的治疗效果。

还建议慢性腹泻患者吃点柿饼粥。取2个白柿饼切成1厘米见方的小块，粳米50克淘洗干净，把两者一起放入锅中，加入清水1000毫升左右，熬煮成粥，再加入白糖调调味即可。

这道粥可以养肠胃，止泻痢。很多慢性腹泻患者，由于病程较长，营养跟不上，多喝些这样的食疗粥品，对身体是很有帮助的。

除了食疗方法，还可以用敷脐法来治疗慢性腹泻。

敷脐疗法最大的优点是避免药物对胃肠道和肝脏造成损害，同时也避免了胃肠道、肝脏对药物的影响，提高了药物的利用率。

取丁香粉、肉桂粉各适量，按1:1比例混合备用。每次取3g，用食醋调匀敷肚脐，然后用纱布盖贴。每日1次，10次为1个疗程。

中医学认为，肉桂有温中补阳、散寒止痛之功，用于脘腹冷痛，虚寒泄泻。现代医学认为，肉桂中含有桂皮油，对胃肠有缓和的刺激作用，能增强消化功能，排除消化道积气，缓解胃肠痉挛性疼痛。

丁香有清热解毒、利湿消肿之功，主治肠炎、痢疾。食醋味酸性温，酸入肝经，能下气消食，散瘀止痛。

丁香、肉桂粉末用食醋调匀，使药物易于透入皮肤。

为什么贴肚脐呢？

清代外治专家吴尚先指出：“中焦之病，以敷脐为主。”

肚脐又名神阙穴，主治百病，补虚泻实，主升主降，无所不应。神阙乃经络的总枢，经气的汇海，药物敷脐后，即可通过经脉之循行输布于全身而发挥治疗作用。

此外，肚脐皮肤浅层黏膜有较强的药物吸收作用。所以，这个方法对各类腹泻均有不同程度疗效，且对胃肠道功能有良好的调节作用。

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