肝硬化的预防及保健

2024年07月02日已有人阅读病友分享我想学蜂疗

肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。引起肝硬化的病因很多，可分为病毒性肝炎肝硬化、酒精性肝硬化、代谢性肝硬化、胆汁淤积性肝硬化、肝静脉回流受阻性肝硬化、自身免疫性肝硬化、毒物和药物性肝硬化、营养不良性肝硬化、隐源性肝硬化等。很多患有肝硬化的患者如果有家族史，希望患者家属及近亲都应该有预防这方面疾病的措施，对于患上这种疾病的患者也要做好足够的保健工作：

儿童肝硬化的预防保健：

1、定期体检：为了发现，早期治疗，早期诊断。

2、做好随访：防止病情恶化。

3、儿童感染是肝硬化的主要原因，怀孕期间加强孕期保健，预防各种传染病，特别是乙型肝炎病毒，巨细胞病毒，风疹病毒，单纯疱疹病毒感染，先天性梅毒，以免引起肝损伤和疾病的发生在儿童。

4、增强体质，提高自身免疫力：注意劳逸结合，多锻炼，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

5、同时应合理喂养，饮食均衡，做所有的孩子出世后的疫苗接种工作，养成良好的卫生习惯，各种慢性炎症性肠道疾病的预防和治疗。

生活中肝硬化如何做好预防与保健？

1、补充脂肪酸：脂肪摄入量减少，主要是不饱和脂肪酸。推荐：大豆，玉米，花生，芝麻，椰子和植物油，蛋黄，牛奶。

2、补充维生素：肝硬化患者往往有一个缺乏维生素，应注意补充维生素，维生素的补充要平衡。推荐：新鲜的蔬菜，水果，豆类，花生，牛奶，动物肝脏，蛋黄。

3、补充蛋白质：蛋白质是肝细胞再生的重要原料，肝硬化患者受损的蛋白质合成障碍，因此，患者应预防高蛋白。但肝性脑病患者应限制蛋白质的摄入（有时没有蛋白饮料）。以植物蛋白为基础。推荐的含蛋白质的食物：鱼，瘦肉，家禽，猪和羊，大豆，水稻。

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