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不同蜂蜜的保健功效

2024年07月02日 已有 人阅读 病友分享 我想学蜂疗

 

不同的蜜源植物生产出来的各种蜂蜜,除了在颜色的深浅、香味的差别、入口的口感等方面存在差异外,更重要的是蜂蜜中的一些成分的组合变化。这种变化表现在两个方面,一是数量上的变化,如果糖和葡萄糖的比例,因花种不同而不同(一般蜂蜜果糖高于葡萄糖);二是内含物种类的变化,各种蜜源植物分泌的花蜜尚含有这种植物所具有的特殊成分,这种成分在临床作为药用时,尤为突出。黄莲蜜色黄味苦;党参蜜等亦具有和原植物相同的药用功效;荞麦蜜中含有血色素形成所必须的元素铁和铜;薄荷蜜中的挥发油具有助消化、镇痛、解除胃肠障碍等功效;刺槐蜜对心血管病有防治作用等。

椴树蜂蜜:长白山林区特产,素有“东山白蜜”之称,清朝时期为皇家贡蜜。滋味甜润,具有浓郁的本源植物花清香味(类似于浓郁玫瑰或薄荷香味),色浅,呈特浅琥珀色,易结晶,结晶后呈乳白细腻油脂或细粒状,为我国优质上等蜜种。有增强体质、改善情绪、降低中枢神经兴奋性、维护脑细胞功能等食疗保健功效。

洋槐蜂蜜:又名刺槐蜂蜜,呈水白色或白色,清澈透明,气味清香,滋味甜润,不易结晶或不结晶,如若结晶呈乳白细腻油脂或细粒状,为优质上等好蜜。有舒张血管、改善血液循环、降压、镇静安神、养颜正气等食疗保健功效。

枣花蜂蜜:又名枣树蜂蜜,浅琥珀色、琥珀色或深色,质地浓稠,滋味甜腻,回味重,具有草药芳香味,不易结晶,结晶后呈粗粒状。我国民间亦有“一日吃三枣,终生不显老”的说法,常吃枣花蜂蜜有补脾益胃、益气安神、滋阴养血、扶正强身之食疗功效,尤其对小儿消化不良、食欲不振、病后恢复有很好效果。

野桂花蜂蜜:又称柃属蜂蜜,水白色或白色,透明,气息清香,沁人心脾,滋味甜润,以色味俱佳、蜜质优良而尊为“蜜中之王”。易结晶,结晶后乳白细腻。有香身润肤、清咽润喉、清热解毒、补中润燥之功效。另据资料介绍,野桂花蜂蜜加醋可减肥,拌奶可润肤。

龙眼蜂蜜:琥珀色,芳香馥郁,味甘甜,有桂圆肉干香气,蜜表层面多沫,不易结晶,结晶后色暗,颗粒略粗。它是珍稀蜜种之一,虽与荔枝蜜一样因色泽较深影响外观,但由于蜜质、香气好而深受人们的欢迎。有强心益智、养颜润肤、补血安神、健脾养胃的功效。

荔枝蜂蜜:浅琥珀色或略深,芳香馥郁,带有荔枝果酸味和浓厚的荔枝花香味,甜润,蜜中上品。蜜的表面多轻沫,易结晶,结晶粒略粗,色微黄。有健脾养胃、益气养、护肤养颜之功效,与龙眼蜜一样深受欢迎。

枇杷蜂蜜:蜜质浓稠,甜润,浅琥珀色,结晶后乳白,颗粒略粗。是珍稀蜜种之一,具有浓郁的枇杷香味,较高的药用价值,有滋阴润肺、化痰止咳、利尿降水之功效,自古至今倍受青睐。

党参蜂蜜:琥珀色至深琥珀色,西北特产,不易结晶,为蜜中上品。性味甘平,补中益气,生津止渴,养血益脾。特别适用于心悸气短、脾胃虚弱、气血两亏、体倦乏力等人的食疗保健。

枸杞蜂蜜:西北特产,珍稀蜜种之一,呈浅或深琥珀色,不易结晶,芳香味佳,带有中草药气味,常服能抗衰老、健脑、滋补肝肾、润肺、明目养颜等。

紫云英蜂蜜:呈水白色或特浅琥珀色,略有微青,味道鲜洁清香,甜腻,略有草青味。不易结晶,结晶后成乳白细腻或细粒状,为上等蜂蜜。有益于消化系统病变,对胃灼热、恶心反胃、消化不良、溃疡及胃肠炎等都有很好的辅助功效。

荞麦蜂蜜:呈深琥珀色,半透明,滋味甜腻,回味重,有浓烈荞麦刺激性味,易结晶,结晶后成粗粒状,色略变浅。有增强血管壁弹性、降气宽肠、清热解毒、降压等功效,对防治高血压、脑溢血、贫血、肾病等有积极意义。

荆条蜂蜜:又称荆花蜂蜜,浅琥珀色,气味略带荆条花香味,滋味甜,易结晶,结晶后乳白细腻。有益气补中、发汗解热、散寒清目等食疗功效。

油菜蜂蜜:呈琥珀色,略带混浊,滋味甜腻,略有辛辣或青草味,不太适口。极易结晶,结晶颗粒乳白细腻,较硬。有清热、润燥、散血、消肿之功效,适用于肝胆类疾病及脾胃虚弱者。

向日葵蜂蜜:又名葵花蜂蜜,呈浅琥珀色或琥珀色,半透明,滋味甜而微涩,有香味,易结晶,结晶后浅黄色细粒或油脂状。有通便、利尿、镇静、止痛、促进血液循环等功效,对高脂血症和慢性高胆固醇血症等都有很好的预防功效。

鹅掌柴蜂蜜:亦称八叶五加、鸭脚木蜂蜜,岭南特有冬季蜜种,故俗称“冬蜜”。呈浅琥珀色或琥珀色,甜,微涩,易结晶,结晶后乳白粒细。是带有中药特色的蜜种,有很好的强心安神、健脾益肺,发汗解表、祛风除湿、养血生津的功效,对感冒、咽喉肿痛、心血管病、肝炎、高血压等有较好的食疗效果。

柑橘蜂蜜:色泽多种多样,白色至浅琥珀色,味甜润而微酸,有柑橘香味,易结晶,结晶乳白细粒或油脂状。有燥湿化痰、理气调中之功效。

紫苜蓿蜂蜜:呈白色至琥珀色,气味芳香,甜润适口,新蜜较易结晶呈白色细粒或油脂状,蔗糖含量偏高。有祛痰、利尿、杀菌和防腐等功效。

老瓜头蜂蜜:呈浅琥珀色,具有特殊芳香气味,甘甜,甜度大,结晶呈乳白色,略有涩口,品质优良,对身体虚弱,营养不良、心脏病、便秘等均有很好的食疗效果。

黄芪蜂蜜:呈白色至浅琥珀色,甜润,清香,易结晶,结晶后细腻。有益气养血、补中润燥、强心利尿之功效,常服可增强体质和机体免疫力。

黄连蜂蜜:色泽微黄,清香宜人,甜中带微苦,古为皇家贡品,今为特蜜珍品。药书记载:黄连性苦寒,清热燥湿,爽心除烦,泻火解毒,其蜜与之同功,老少皆宜。故特别适用于平时心火旺盛、心情烦躁之人的食疗保健。

五味子蜂蜜:呈浅琥珀色,清肝明目,降火消炎,生津敛汗,常服此种蜂蜜能改善人的情绪,达到安心、安神的效果。

草木犀蜂蜜:浅琥珀色,气味芳香,甜腻,结晶细腻呈乳白色。有镇静、止痛、利尿、祛痰、杀菌和止痉挛等功效。

益母草蜂蜜:色浅,味淡雅清香,口感较好,不易结晶。有滋补心肌、安神镇静、活血调经,利尿降压之功效,适用于心血管疾病、病后痊愈调养身体、妇女滋补保健等。
 

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