蜂王浆的保健作用及食用方法

2016年12月19日已有人阅读病友分享我想学蜂疗

人们生活水平现在越来越高，相应的老百姓的保健意识也越来越重。蜂王浆是老百姓非常认可的一种保健品，蜂王浆对人体各项机能的提高和改善有很积极的作用，而且还能起到减肥瘦身和美容养颜的作用。算得上一款老少皆宜的保健品。蜂王浆的作用与功效？

科学家们总结了蜂王浆的九大功效：镇静安眠，调节血压，护肝防癌，健脑益智，延年益寿，美容护肤，滋补神经，加强造血功能。并将其广泛的应用于以下疾病：老年综合症，营养不良，食欲不振，糖尿病，血管及血液系统疾病，神经系统疾病，调节肝脏功能，抑制肿瘤，风湿性关节炎，前列腺炎。

蜂王浆的药理作用

（1）改善营养，补充脑力，提高人体免疫力;蜂王浆中含有大量的营养素，经常食用能改善营养不良的状况，治疗食欲不振，消化不良，可使人的体力，脑力得到加强，情绪得到改善。

（2）提高人体免疫力：蜂王浆中含有球蛋白，能明显的提高人体免疫力，食用蜂王浆一段时间后，人们明显感到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率减少了。

（3）预防治疗心脑血管疾病：长期服用蜂王浆对三脂异常症，血管硬化，心律不齐，糖尿病等疾病患者均有很好的疗效。

（4）治疗贫血：蜂王浆中含有铜，铁等合成血红蛋白的物质，有强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋等作用，临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。

（5）消炎，止痛，促进伤口愈合：蜂王浆中的10 - 高额的，即王浆酸有抗菌，消炎，止痛的作用，可抑制大肠杆菌，化脓球菌，表皮癣菌，结核杆菌等十余种细菌生长。医学临床上用王浆和蜂蜜配制成外用沙条，用于烫伤，冻伤，外科于肛科创面，其止痛，消炎，改善创面血循环及营养等效果明显优于凡士林等外用沙条。

（6）预防癌症：实验表明，蜂王浆能抑制癌细胞扩散，使癌细胞发育出现退行性变化，对癌症起到很好的预防作用。

（7）蜂王浆是一种很好的美容剂：由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有超氧化物歧化酶酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润，光泽，倩丽。

1、蜂王浆含一定量的乙酰胆碱，能使对人体的神经系统起到保健作用。

2、蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质，特别是含杀菌力强的皇浆酸，因而为治癌良药。

3、蜂王浆有促进造血功能作用，可增加血红蛋白，促进生长，提高抗病力;蜂王浆内含有泛酸，可改善风湿症和关节症状。

服用方法

只有掌握了正确的服用方法，才能使蜂王浆充分发挥其疗效。蜂王浆在pH为3.5～4.5时的酸性条件下疗效最好，因此，建议蜂王浆最好在空腹时服用，因为饭后食用，尽管进食时胃分泌了大量胃酸，但受到食物的稀释，

蜂王浆的使用方法是否得当，直接影响到其疗效。

1．食量

蜂王浆到底每天应食多少才合适呢？国内外很多学者都在探讨，众说纷坛，从0.5克到数十克都有，没有一个具体的结果。笔者认为，蜂王浆的服用量应视具体需要、具体病情因人而异。对保健用的可用少量．治病用的则需用较大的量；治慢性病和较轻的病可用较少的量，治一些重的病和一些衰弱性病如癌症、糖尿病等，用量就相对要大些；年纪轻的、体质较好的用量可以较少，年纪较大的、体质较差的，则用量要大一点；疗效敏感的可少用，不敏感的要多用；刚开始使用蜂王浆时要用较大的量，用若干疗程后可逐渐减少用量。

笔者在实践中的体会是，保健用的一般每天可服用纯鲜蜂王浆2～5克（视不同体质而定，下同），一般治疗的每天可服用5～8克，重病的如癌症等患者每天要服用15～30克以上，糖尿病要服用10～20克左右，才能获得较好的效果。

2．服用方法

只有掌握了正确的服用方法，才能使蜂王浆充分发挥其疗效。蜂王浆在pH为3.5～4.5时的酸性条件下疗效最好，因此，建议蜂王浆最好在空腹时服用，因为饭后食用，尽管进食时胃分泌了大量胃酸，但受到食物的稀释，酸性仍比较低；此外，饭前食用，还有利于消化道的黏膜对蜂王浆的直接吸收。对于胃酸太多的胃病患者，就以饭后食用较好，如果饭前食用，由于蜂王浆的酸性，会刺激胃黏膜，而产生痛感，胃酸过多的人，因其胃酸分泌过量，因此，饭后食用，胃里仍保持较大的酸性，不影响蜂王浆的效果。

蜂王浆一般人可于每天早晚空腹时各服1次，重病者或需大量服用者可在午餐前加服1次。