蜂疗网茶水加蜂蜜提高抵抗力
茶水加蜂蜜提高抵抗力
茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等，能解热生津。蜂蜜除含有葡萄糖和果糖以外，还含有多种维生素以及钙、磷、铁等微量矿物质，可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠和提高机体抵抗力。
成人每天可分次饮用 100 g 左右的蜂蜜。如果冲茶水喝，1 勺蜂蜜( 5~10 g )可以冲成 1 杯蜂蜜茶水( 200~300 g )，最好用60℃以下温开水冲服，以免其营养成分被破坏。一般是待茶水稍稍晾温后加蜂蜜。蜂蜜茶水宜在清晨、饭前 1 小时或饭后 2 小时食用。
特别提醒：
1.本网收集的资料仅供患者与家属了解疾病与基本治疗原则、方法，具体治疗应遵医嘱。本网站内容仅供参考，不足之处，敬请谅解。
2、[39蜂疗网]在线专稿，转载请注明“39蜂疗网”。媒体合作请联系：010-87667632
本文来源： ( 编辑：lujiumei)
标签：
已有 次访问，共0人喜欢 【我喜欢】
蜜蜂
蜜蜂
蜜蜂
湖南娄底蜂疗人 曾伟
江苏如皋蜂疗人 刘红
江苏丹阳蜂疗人 陆九妹
宣城市祥云养蜂专业合作社
宜黄远森蜂业合作社
江西汪家养蜂场
蜂胶
蜂蜜
蜂花粉
中国蜂疗抗癌第1人
