宋静：孕妇什么时候喝蜂蜜

2015年09月10日已有人阅读病友分享我想学蜂疗

　　　　　　　　　　　　　　　孕妇什么时候喝蜂蜜

　　孕妇是女性中的一个特殊人群，这个人群对营养的需求很高，于是就有些孕妇想食用蜂蜜补充营养，保是不知道孕妇什么时候喝蜂蜜最好，也不知道孕妇能不喝蜂蜜，喝蜂蜜以后对孕妇和胎儿好不好，为了消除大家的这些疑问，让孕妇放心食用蜂蜜，就对这些知识做一下详细的介绍。

　　1、孕妇是可以喝一些蜂蜜的，只要量不过大，就不会产生对母体和胎儿不利的情况。孕妇在怀孕的前三个月和最后两个月，最好不能食用蜂蜜，中间的那一段时间，每天食用一些蜂蜜是大有好处的。因不前三个月是胎儿的发育关键，蜂蜜中有些天然毒素，怕引发胎儿的发育畸形。

　　2、孕妇在一天中食用蜂蜜的时间，最好选择在饭后的两个小时左右，这时她们食用蜂蜜最安全，虽然说早起喝蜂蜜可以通便，但是早起喝蜂蜜对血压有一定的影响，对孕妇健康不利，而晚上孕妇喝蜂蜜也不太安全，容易引好血管中血小板的积存在，因此应该尽量避免早晚喝蜂蜜。

　　孕妇喝蜂蜜好吗

　　孕妇正确的食用蜂蜜是很好的，对母体和胎儿都大有好处。蜂蜜中有一些叶酸存在，这种物质对胎儿发育有明显的促进作用，另外蜂蜜也有润肠通便的作用，孕妇食用以后可以减少孕期便秘的出现，另外蜂蜜还有利水消肿的作用，对孕妇的水肿和尿频也有很好的调理功效，可以关不知妊高症的出现。