按摩可以使小孩的臭脾气变乖

2016年05月12日已有人阅读病友分享我想学蜂疗

英国最新研究发现，足部和头部按摩有助于控制儿童不良行为。这种运用了反射原理的按摩，可以抚平孩子的攻击性(好斗感)，提高孩子的自信和自尊。

按摩头部穴位中的百会(位于头顶正中处)对辅助纠正孩子脾气急躁、多动等有很好的帮助，可以起到镇惊、醒神的作用。按摩3-5分钟后，还可以把按摩的范围再向外扩大一些，这正是四神聪穴(位于百会穴前后左右各一寸)的位置，每次同样按摩3-5分钟，手法要轻柔，力度不要过大。

　　广东省中医院传统疗法中心成永明副主任医师对于这则消息的解读是———虽然现有的资料还不能明确英国研究中按摩的具体位置及原理，但是我国中医早有针对孩子脾气急躁、多动症、注意力不集中等不良行为的纠正方法，比如针灸等。

　　当然也有一些简单的按摩手法，家长很容易操作。可以在临睡前15分钟，对孩子进行头部和小腿部位按摩。

　　同样，按摩脚底部的一些穴位也有助于孩子的安神、睡眠。而且，成医生说，按摩小腿上的足三里穴也是中医纠正孩子注意力不集中的有效办法。足三里(位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处)具有调整肠胃、健脾祛痰的功效。广东省中医院成永明教授说他们在使用中医传统疗法“中国中医无痛蜂疗法”点刺百会及足三里穴同时配合这些按摩手法治多动及抽动症效果也很好。很多家长在自己小孩治疗有效后也介绍其他朋友的孩子来治疗。这种方法不用吃药，非常值得一试。

　　西医的研究表明，一些孩子注意力不集中、小动作多、脾气差，是由于体内的微量元素比如锌和钙缺乏，或是铅元素过高导致的。中医通过“刺激”足三里健脾，当孩子脾胃好了后，可以帮助铅元素的排泄，锌和钙的补充，最终使得多动、注意力不集中等现象得到纠正。家长在家一次按摩的时间也是3-5分钟，手法要轻柔，力度不要过大。本文转载自《人民日报》社主编的《健康时报》。