蜂疗网“天门常开，地户常闭”
双手按住肚脐以下顺时针／逆时针反复轻揉，可增强丹田之气，固精护肾。
肢常伸
指活动筋骨，经脉畅通。
“天门常开，地户常闭”可促进肚周的血液循环，补肠道元气，对痔疮、便秘、大便失禁以及前列腺增生等病，有显著的防治作用。
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本文来源： ( 编辑：tianning)
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