蜂疗网管住嘴多运动
不少人觉得，痛风不是大病，发作的时候吃点药就行，在生活上并不注意。其实，痛风和高血压等慢性疾病一样，是终身性疾病，但如果能够早诊断、规范治疗，养成良好的饮食和生活习惯，就可以降低病症的严重程度和发生频率。
控制体重、少吃动物蛋白、多吃蔬菜都对痛风的治疗和缓解有利。平时要注意饮食，少吃动物内脏、豆制品、豆类、香菇、菠菜、海鲜类等，这些食物都含有高嘌呤，可使尿酸增高，会引发疾病的严重。多喝水对于症状会有很大的缓解，患者要保证规律生活，每天适当运动。
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