橘核橘络泡水 缓解乳腺增生
橘核橘络泡水
缓解乳腺增生
平时被我们弃之不食的橘核和橘络,其实是女性乳房保健的良药。
每天取15克橘核(压碎更好)加上1~3克橘络(约十来个橘核,两三只橘子的橘络),用开水泡着喝,连喝7天,可以大大缓解甚至消除乳腺增生。
还可以在中药房买橘叶,每次用6克泡茶饮用一天,连续数日,也能起到缓解症状的作用。
另外,如果乳腺增生的女性在经前期伴有乳房疼痛或有乳房良性肿块,可在水中加上3克郁金(一般中药房都有售),连喝一周或数周,疼痛就会减轻甚至消失。
从中医病理上分析,乳腺增生的病因是“气滞血淤”,导致“痰阻乳络”。而橘核、橘络以及橘叶都具有散结通络的作用,所以能够有效缓解乳腺增生病情。
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