蜂疗网长期睡懒觉 不久就成为胖子
人在床上躺着，尤其是入睡后，新陈代谢减慢，能量消耗减少，特别是现在生活水平提高，营养丰富，如果睡觉时间超过正常需要，就会使体内能量入大于出，以脂肪的形式堆积于皮下，不需要多长时间就会成为胖子。
贪睡不仅使睡眠中枢发生疲劳，使人有昏昏沉沉、疲倦乏力之感，而且还会使心脏搏动变弱，机体新陈代谢减慢，肌肉松弛，智力下降。就为了“智力下降”这一点，以后也绝不能再贪睡了。
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本文来源： ( 编辑：jizhengyue)
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