蜂疗网养生：贵在与自然同气相求
养生：贵在与自然同气相求
《黄帝内经》：“夏日，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”夏天是一个尤为重要的养生节气。人应四时，春季万物生长，机体也是如此。
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