也许只有天知道自己隐藏的健康，其实自己很少知道。因为这需要分辨，我们是在比较中不断掩盖自己的优点，素不知，你在别人眼里是那样的出色。这不能怪怨自己挖掘的迟，醒悟的慢，应当归于自己忽视一种发现，朦朦胧胧坚守一种非常简单的生存习惯。
 
熟能生巧，久病成医，这是习惯于常理的口禅。这个道理适应于所有的行业和行为规范。可是与人对生命的追求有着相当大的距离。人们因为一种不甘心，想把自己的理想大胆实践，不愿在一种环境和一种模式里浪费，想方设法改变自己，希望自己对自己有个交代。因而用尝试的心理开始挑战，开辟荒园种自己未知的期盼。这应该属于一种非常勇敢的精神健康，给人的感觉永远更新着自己，不想停留在某种习惯里消耗生命。也许自己并不认为这种更新的思维是心理习惯，可你坚守的信仰已经证明自己正在坚持一种健康理念。
 
现实生活里，我们都会看到一大群晨练的身影，无论男女老幼或残疾患者。看似都在健身运动，为保证生命的正常延续作积极准备。这是最有效的健康表现形式，风雨无阻几年如一日。也许有人把这种坚持看成是生命在于运动的必然逻辑，注入习惯若吃饭穿衣那样自然；也许有人把这种强化意识上升为其他领域的精神因素，为改变生存质量和提高艺术标准当成必须补充的营养。或许自己的行为和习惯已经变的麻木忘记了初衷，或许运动中的艰忍时时在提醒，我们是在珍惜一种健康习惯，它随时能激活腐朽的穴位，唤醒一种激情，增加动力来源，呼唤一种希望。
 
熙熙攘攘的人流中，看似纷杂无序，其实都在依照自己的思维逻辑运动着，有着属于自己的活动圈子，非常有规律地生活着。不可否认的是，多数人都相依在按步就班的习惯里很少用进步的思维优化自己，有的甚至放弃坚守甘心堕落，把很不容易得到的珍珠遗弃在半路。如果把那种失落与痛苦交织在良好的习惯里，产生的负面影响绝不可底估。或许每个人都有伸辩权利的理由，都有自己审视生活的标准，我们谁都没有这个权利用自己的行为约束别人。但重要的是我们必须知道，健康是多方面的综合素质，通过比较，提高我们的行为标准，是人类进化的必然过程，每个人都有责任与义务。
 
我相信大家都知道健康对生命的重要，不会把健康当儿戏，也应该知道健康的深度含意，不会把希望的种子埋在失望的田园。为什么都知道坚持是一种永恒，是希望的彼岸，为什么坚持下来的人那样少？坚守的信仰那样难？也许无论珍惜什么都是一项艰难的自虐行为，也许健康向上永远要和腐朽堕落不断斗争才能站稳立场。说到底，我们的理想与行为判断是健康的导航，它会指导自己珍惜什么，摒弃什么，在漫长的生命旅途上保留一份什么心态屹立在世上。
 
健康是积极向上的态度，它可以化腐朽为神奇，让生活充满激情快乐，帮助我们完成各种心愿。也许这是我们真正要珍惜的健康，不断改变自己的思路，提高自己的审视标准。