蜂疗网治失眠、健忘、盗汗
呵字补心：读（hē），呼气念呵字，两手掌心向里由小腹前抬起，经体前至胸部两乳中间位置向外翻掌，上托至眼部。呼气尽吸气时，翻转手心向外，经面前、胸腹缓缓下落。可治失眠、健忘、盗汗等症。
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本文来源： ( 编辑：刘荣菊)
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