食用蜂花粉的五点须知
食用蜂花粉的五点须知
1、饭前食用
约饭前20-30分钟食用、吸收能力最强,效果最好。纯破壁花粉精含有葡萄糖成份,包装内有结块现象均属正常。
2、勿与热水共食
温度超过摄氏六十度,活性酵素,氨基酸和维他命会被破坏,达不到预期的效果。最佳温度为四十度。
3、食用纯破壁花粉不可间断
两天打渔、三天晒网的吃法,效果会大打折扣,配合生活规律,才能在最短期间达到最佳功效。
4、服食花粉的反应
可能会出现以下正常排毒反应,尽量多饮水3-5天后自然消失,身体状况较服用前有明显改善:
1)、口舌干燥;
2)、饥饿感觉;
3)、小便增多,呈黄色;
4) 、困乏嗜睡;
5)、发泠出汗;
6)、皮肤现红疹,搔痒;
7)、大便黑色;
8)、舌苔增厚;
9)、身体局部部位出现不适;
10)、略有低烧;
11)、痰多粘稠;
12)、以前的病痛感觉再次出现。
5、纯破壁花粉的存放
存放在阴凉之处,高温或直接阳光照射会毁坏纯破壁花粉产品的品质、当产品的封条或封袋被打开后,必须立即服用完、不然空气会使产品变质。
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