门诊故事-39蜂疗网

39蜂疗网欢迎您的加入 2014-08-11 13:48:22 蜂疗，为您打开另一扇门，为患者，也为蜂疗人；为专家，也为蜂企业！

解除疲乏、振作精神、提神醒脑。

人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。中医指出，劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点，拇指下隆起处，有泻热宣肺、散淤润肤的作用。少府穴在屈指握拳时，尾指指…

2016-07-06 14:13:57

“发为血之余”

不少人都会非常注重自己头发，时不时的梳理它们。因为她们想要保持头发的顺滑，可以让自己的发型更加的漂亮!但是，梳头除了保持整洁的形象外，更重要的是有利于养生 !那么，梳头养生都有哪些好处呢? 1.舒经活血。中医学认为：头是诸阳之首，诸阳所会，百脉相通。人体的重要经脉和四十多…

2016-07-06 14:11:51

预防颈椎病

下面是一组预防颈椎病复发及辅助治疗的保健操，请伏案工作者及颈椎病患者多多练习。按摩百会用中指或食指按于头顶正中的百会穴，医学`教育网搜集整理用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。对按头部双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指微分开，放在两侧头…

2016-07-06 14:05:50

耳朵穴位多巧用防疾病

摩全耳双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面(即耳正面)，再向前反复按摩背面，反复按摩5～6次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。拉耳屏双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏，自内向外提拉，手拉由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3～5分钟。此法可并治头…

2016-07-06 14:03:28

末梢血管的舒缩

手部按摩能够很好的调和人体气血。纵观人体的手部，可以发现人的手部居然是人体大经脉的出发点。所以，常常按摩手部，能够促进全身气血经络畅通。手掌上大鱼际被称为胸腔呼吸区，大小鱼际之间有防癌反射区，手心中央的劳宫穴为心包反射区。握上按摩器，通过挤压、摩擦，不仅能充分调…

2016-07-06 14:01:31

提高多种消化酶的活力

足三里是位于人体下肢外膝眼下四横指、胫骨边缘。它的养生保健作用已经得到大量的证实。下面我们就一起来了解这个可以让我们益寿延年的万能穴。足三里是足阳明胃经的主要穴位之一它的生理作用已经被得到古今中医专家的高度认同，中医认为，足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重…

2016-07-06 14:00:13

肌束劳损疼痛

拔罐是中医临床常见的疾病治疗法之一，既可独用，也能多个配合使用，在治疗时候，根据疾病的范围和情况判断，虽然在家里很多人对火罐的穴位和数量不太讲究，但是有些方法还是可以学习的，帮助大家更好的自己用火罐祛病。若病变范围比较小，或压痛点只有一点，即可用单罐法。如胃痛…

2016-07-06 13:58:01

肺、脾二经;如脘腹满闷

中医是我国古老的医术，而中医针灸同样也是中医里面的一朵奇葩，对于很多病症针灸都可以发挥他的功效，当然减肥也不例外，这可能就是古代的减肥药吧！当然在中医针灸减肥的时候还是有几点是需要注意的，下面我们就一起来看看吧！ ⑴ 辩证取穴：应根据病人的临床特点，选择最适合的穴位…

2016-07-06 13:53:17

“阴暑”

阴暑常发生在爱熬夜、少动的上班族，因其毛孔开合功能较差、血液循环不佳，又常处冷气房。刮痧可起到活血化淤、疏风解表、驱风清热作用，不过老人、小孩、孕妇不宜。另外，刮痧前应先用酒精消毒器具，接着清洁皮肤并涂抹乳液帮助润滑，同部位刮痧不可超过20下，刮完后应多喝温开水，…

2016-07-06 13:50:46

胰腺分泌胰岛素

马齿苋：治糖尿病因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢过程、保持血糖恒定，所以对糖尿病有一定的治祛病养生功效。此外，它还含有不饱和脂肪酸，能抑制胆固醇和甘油三酯生成，对心血管具有保护作用。它的吃法有很多种，焯过之后炒食﹑凉拌﹑做…

2016-07-06 13:49:30

药膳

面色与脾相关，脾湿热盛就会生粉刺长青春痘;肝郁脾虚可生蝴蝶斑，脾虚气血不足可致面黄无光。因此，春季养颜应以健脾舒肝、活血通络为主。龙莲鸡蛋汤：龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋两只、生姜两片、枣四枚、盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净;龙眼肉、莲子肉、生姜、枣…

2016-07-06 13:47:54

延缓衰老，排毒养颜。

曲池穴曲池穴与人体的新陈代谢有密切联系，因为人体日常排泄体内废物都是借助肠道器官，所以经常按压曲池穴，可以帮你在日常繁重的工作闲暇排毒减压。取穴方法：拇、食两指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第1、第2掌骨结合部连线的中点，拇、食指合拢，在肌肉的…

2016-07-06 13:46:33

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