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39蜂疗网欢迎您的加入 2014-08-11 13:48:22 蜂疗，为您打开另一扇门，为患者，也为蜂疗人；为专家，也为蜂企业！

消除腹部赘肉

胖人多数是先胖腹部，就长在腹部的肉最难看，其实主要的是因为腹部的活动度少，产生的热量就少，所以脂肪燃烧的慢，在加上腹部的寒冷，脂肪容易堆积，所以腹部的赘肉会越来越多。腹部按摩法不仅适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统等多疾病的保健，还可作为消除腹部脂肪、强健…

2016-07-04 14:02:11

健康的人，五指丰满、圆润、有力、粗壮、长短均匀适当。

什么是反射区?狭义的反射区是指：中医中的【脚底】、【手部】、【耳部】等反射区。广义的反射区是指：所有可以产生反射效应的区域其实足、手、耳反射区的产生，是因为足、手、耳是血液流通的末尾部分，而如果出现某个重要器官出了病变，血液便会主要集中的流向那些器官进行免疫斗争…

2016-07-04 13:54:53

背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。

什么时间按摩减肥效果好呢，应该说是晚上睡觉前按摩减肥效果好了，揉腹有利于人体保持精神愉悦。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗作用。背、脊、腋、腹是人…

2016-07-04 13:52:46

也许人们不知道腋窝和胸前也是按摩中重要的一部分吧。按摸腋窝和胸前是人们很容易忽略的地方，而就因为人们的忽略所

也许人们不知道腋窝和胸前也是按摩中重要的一部分吧。按摸腋窝和胸前是人们很容易忽略的地方，而就因为人们的忽略所以才丢弃了最中药的最为。中医认为腋窝处有一个重要穴位，名为极泉，针灸或按摩极泉有宽胸宁神的功效。西医则发现，c，因此，常按腋窝，可以改善血液供应、刺激淋巴…

2016-07-04 13:51:48

肝足厥阴之脉

揉小腹有助健脾胃肚脐是人体精气比较集中的地方，也是中医里的一个重要穴位神阙。周围分别还有中脘、关元、气海等穴，轻轻揉按，对调整人体气血、改善体内脏腑功能都有好处。中医一直提倡腹宜常揉的保健方法，讲究的就是在醒后、睡前分别揉按小腹周围，长期坚持，可增加肠胃蠕动、…

2016-07-04 13:50:59

护眼醒脑抗疲劳

面部功假梳头：双手食指微屈，以指尖接触头皮，从前额到枕后、颞侧至头顶做来回梳头动作，以头部有温热感为宜，具有醒目、止痛、降压、乌发的功效。干擦面：两手做掩面状，五指并拢，由额头向下拂面，反复做20～30次，具有醒脑、降压、预防感冒等作用。轻叩齿：双唇微闭，上下牙齿…

2016-07-04 13:49:16

搓涌泉穴：将两手搓热，分别揉搓两脚心的涌泉穴各50次，具有舒肝明目的功效。

按摩养生保健的时候潮流已经开始了，我们怎么能够不了解它呢，让我们没病开始防治疾病，有病治疗，这样就可以小病化无，大病化小了，不在让隐藏的病情继续发展蔓延，危害我们的健康了。从简单的开始，让我们学学按摩护眼醒脑的方法吧。面部功假梳头：双手食指微屈，以指尖接触头皮…

2016-07-04 13:47:33

按摩肚脐可以延长寿命

肚脐是人体中很重要的地方了，我们还在母亲的身体里的时候肚脐的脐带开始帮我们运输养分，供我们顺利平安的成长，有的人觉得出生后肚脐就没有了作用的，其实不然，肚脐的中央部是中医所说的的神厥穴，通过按摩肚脐可以延年益寿。穴位位置：位于腹中部，脐中央。保健作用：具有温通…

2016-07-04 13:45:54

女性内分泌调节

一个人美不美，不只是光看长相，还得要看身材，女性的身材以突出为主，好的身材就有好的命运，儿那些胸小的人们，正在吃些药物或是食物来丰胸，因为他们讨厌别人叫她们太平公主，现在就让您开始自信起来吧。安全第一，美丽第二，随着丰胸产品大行其道，各类问题也纷至沓来，乱吃丰胸…

2016-07-04 13:42:14

岔气在中医而言就是指气血、脏腑、经络受伤所致

岔气在中医而言就是指气血、脏腑、经络受伤所致，其临床表现以胸部闷胀作痛，痛无定处，疼痛面积较大，尤其是在呼吸，咳嗽以及转侧活动时，因牵制胸部而痛或窜痛，并有呼吸急促，烦闷不安，胸背部牵引作痛。生活中岔气现象时有发生，特别是在人们剧烈运动时更为常见。岔气虽然不能造…

2016-07-04 13:40:19

入睡和维持睡眠障碍(DlMS)

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。一、先取坐位，全身放松，全神贯注。 1.双手握拳，用拇指关节沿脊柱旁两横指处，自上而下慢慢推按。 …

2016-07-04 13:38:44

脑为元神之府

记得《聊斋》里的陆判为朱尔旦换上七巧玲珑心后，朱尔旦方才骤增，一下子聪明极了，那么现实当中又有多少人希望一下子自己也变的聪明智慧呢。换七巧玲珑心是不可能的，但中医上有一个穴位神庭穴却确确实实可以帮您开出一眼智慧之泉。《西游记》人们都知道，玉皇大帝住的地方叫天庭…

2016-07-04 13:35:13

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