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2014-08-11 13:48:22

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舌为心之苗,又为脾之外候

很多人喜欢吃凉食、生冷瓜果之类的,其实这对身体不好,容易损伤人体的阳气。在正常情况下,人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质、 疾病或生活习惯不良,造成体内水分调控系统失衡,水分排不出去,因此影响健康。下面我们教大家五种清晨起床后自查体内是否有…

2016-07-01 13:30:11

按摩穴位 赶走八种常见病

在日常生活中我们总是被一些常见的几种小病所困扰,它们虽然不会给我们的身体带来太大的伤害,但是总是会影响我们的生活。中医养生学告诉我们按摩 穴位 可以消除几种常见的小病。下面我们就来具体的看看。 一、头痛:百会穴能解大部份头痛 户外高温炎热令人头晕,一进到室内低温的冷气…

2016-07-01 13:28:56

脾主忧思

养生原因一:安全系数高 娶个漂亮的媳妇,你可能会有一种担忧,如此漂亮的媳妇,不仅我喜欢,别人也会喜欢,倒是能带出去,会不会哪天带不回来了?别的男人瞅一眼,你都要寻思寻思。而中医认为,脾主忧思,如果经常担忧的话,脾胃就会受到影响,久而久之,消化系统就不好了。 反之,如…

2016-07-01 13:25:39

肾有藏精、主水等功能,故以肾属水。

其实,不妨从更宏观的意义上来理解古人创造五行学说的用意:天人合一学说是强调自然界的整体观念,是一元论;阴阳学说是强调一对一的双边关系,是二元论;而五行学说则是强调一对多的多边关系,是多元论。 五行体现多边关系 五行学说只是一个习惯说法,不是绝对的,但是它能够用来说明自…

2016-07-01 13:22:51

腹部九宫穴位及穴区主治的病症及按摩方法

一、 五行、五脏六腑与六字诀对应表 五行 木 火 土 金 水 五脏六腑 肝、胆 心、小肠 脾、胃 肺、大肠 肾、膀胱 六字诀 嘘(虚) 呵(科) 呼 呬(谢) 炊(吹) 胸腹部九宫穴位及穴区主治的病症及按摩方法:见图 4 图 5 1 、 4宫 与 2宫 ,云门及中府穴,肺经,连心肋。云门在锁骨外沿,距前正中…

2016-07-01 13:21:50

连五脏六腑、外系四肢百骸

一、医学与中医药的关系 解放后西医在我国临床占居首位。西药以抗生素、激素药、消炎、止痛药等为主。虽医学发展了,而病的种类也多了,让人防不胜防。它不分贫富贵贱、年龄、地域,让人恐惧。几十年来医学的发展,只不过是医疗器械进步,诊断疾病的准确率提高了;婴儿死亡率降低了。…

2016-07-01 13:21:16

国际奥林匹克日 | 天然蜂蜜有益运动

蜂蜜与里约奥运会 今年夏天,第 31 届夏季奥林匹克运动会,又称 2016 年里约热内卢奥运会,将于 2016 年 8 月 5-21 日在巴西里约热内卢举行 。 奥运史 首个主办奥运会的南美洲城市 首个主办奥运会的葡萄牙语城市 今年夏季奥运会上蜂蜜将在许多运动员中使用, 这 在上届的伦敦奥运会已经不是什么…

2016-07-01 13:18:56

蜂花粉——女人的养生美容圣品

蜂花粉是女生的养生美容圣品,它不但可以内服也可以外用,对皮肤的影响是特别明显的,蜂花粉的美容功效有很多,绝对担得起女生养生美容圣品这个说法,如果不信,可以参考本文对蜂花粉美容功效的具体介绍。 蜂花粉可去斑 色斑是女性最常见的皮肤问题,而色斑形成的原因很多,有时内分泌…

2016-07-01 13:16:01

强身健体之道——顺时养生

子时睡觉保护阳气 子时是23点到1点的时候,是胆经值班。此时为昼夜更替之时,阳气虚弱,因此最好用睡觉来养护脏腑。 丑时肝经造血时间 丑时是1点到3点的时候,是肝经值班。肝脏要解毒造血,就是在这个时候进行,所以不应熬夜。 寅时号脉的最好时机 寅时是3点到5点的时候,是肺经值班。此…

2016-07-01 13:04:58

手脚冰凉是一种“闭症”

一、循环障碍 1、心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。 2、贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的末梢循环不良。 二、阳气不足 中医认为,手脚冰凉是一种闭症,所谓闭即是不通,…

2016-07-01 13:03:38

写给蜜蜂的诗——沉默的奉献

有蝴蝶漂亮 你甚至没有自卑的时间 没有蝴蝶悠闲 你甚至没有羡慕的时间 忙碌 辛劳的忙碌 渺小的忙碌 卑微的忙碌 不像玫瑰美丽 你根本没有比较的时间 不像玫瑰尖酸 你根本没有刺人的时间 奉献 沉默的奉献 不停的奉献 无尽的奉献 你的生命只有60个白天 飞翔 心血 花粉 你凝练成的杰作 存在 流传…

2016-07-01 12:45:49

大病先兆查询表

俗话说得好,病来如山倒。实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强,我们应该对人体发出的不良信号,给予足够的重视,避免酿成大祸。 1 、起床后的四个信号: 人的一天在不同阶段身体的不良感受…

2016-07-01 12:41:56

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