门诊故事-39蜂疗网

39蜂疗网欢迎您的加入 2014-08-11 13:48:22 蜂疗，为您打开另一扇门，为患者，也为蜂疗人；为专家，也为蜂企业！

小腿内侧为肝、脾、肾三阴经

中医认为，春夏养阳，所以春天应该多吃一些辛味的东西。比如，民间讲究在农历二月二吃春韭做成的春饼，韭菜就是辛味的，具有生发的作用，让人微微出汗，可以帮助体内的寒气发散。另外，也可以吃一些辣椒、萝卜等。相反，那些滋阴的、寒凉的食物就不宜在春季食用(特殊病人除外…

2016-06-29 14:58:14

三大饮食误区叫你块速变老

现在越来越多的人关注时尚，关注美容，一些美眉们想通过饮食的方法来让皮肤变好，但是你们可否知道你的饮食健康吗?营养吗?小编提醒大家不要走进误区! 误区1：蔬菜水果无益补铁许多人不知道多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C 、柠檬酸及苹果酸，这…

2016-06-29 14:56:53

氨基酸酪胺酸

1、咖啡因饮料众所周知，咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁祸首，但是美国注册营养师米歇尔杜达什表示，咖啡因虽然不会给身体增加任何能量，但是的确是一种刺激物，增加人体警觉度，导致睡眠困难。人们都想吃好睡好休息好。然而，专家告诫说，饮食不当会导致睡眠困难。据国…

2016-06-29 14:55:49

深呼吸

18岁以上的女性，特别是已有性经验的女性，每年至少要进行一次妇科常规检查，其中包括分泌物化验和盆腔检查。长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。最好准备专门的健身…

2016-06-29 14:50:30

女人常会忽视的健康误区

2016-06-29 14:48:00

具有清热解暑、除烦止渴

一、西瓜西瓜营养丰富，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，但西瓜性寒，属生冷，吃多了会伤脾助湿。以下这些人不宜多吃： 1、体虚胃寒、大便稀溏、消化不良者多吃西瓜会出现肚胀、腹泻、食欲下降等症状。 2、肾功能不全者因其肾脏对水的调节能力降低，短时间内大量吃西瓜，体…

2016-06-29 14:45:46

怎么煮鸡蛋才健康？

鸡蛋是人们饭桌上必不可少的食物，含有丰富的蛋白质，而煮鸡蛋能够更好的保留其营养价值，那么怎么煮鸡蛋才健康呢?有的父母认为煮得半熟的鸡蛋营养价值高，这是错误的看法。实际上，孩子吃这种鸡蛋甚至可能产生害处。这是什么原因呢? 原来，每100克鸡蛋中含蛋白质14.7克，脂肪11.6克，…

2016-06-29 14:32:46

冰箱使用不当，很容易导致胃癌

冰箱，为我们的生活带来了极大的方便，各种蔬菜和水果都能放置得更久了，但是，如果冰箱使用不当，很容易导致胃癌。在冰箱普及之前，人们经常用腌制或烟熏的办法保存食物，而这样的食物中含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐，在胃中可转化为致癌的N-亚硝基化合物，从这个方面说，冰箱的普…

2016-06-29 14:31:21

这些生活习惯导致癌症

坏习惯一吸烟减压肺癌一个人吸烟时，他所影响的不只是自己一个人的健康，因为研究表明，吸二手烟对人体的危害堪比直接吸烟，而儿童被动接受二手烟后的危害更大。除了吸烟是近年来肺癌发病率与死亡率持续上升的重要原因外，空气污染也是引发肺癌高发的一个重要因素。目前已知的…

2016-06-29 14:29:19

中药决明子的功效

中药材决明子相信大部分都知道他有明目通便之功效，其实，它有好的功效与作用，同时也会带来副作用，随小便一起看看决明子能够带来什么样的副作用吧! 决明子种既能药用又能食用的中药材，这也是被卫生部所认可的。决明子有很多很好的功效与作用，比如决明子具有降低胆固醇、降低…

2016-06-29 14:25:42

防老抗衰、治腰膝疼痛

豆是防老抗衰黑武士，《本草纲目》中有入药记载的黑豆，对防老抗衰、治腰膝疼痛，及乌发、补肾有十分卓越的功效;营养价值与黄豆相当。药用价值却高于黄豆。是豆类家族的明星! 茶材：黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水700ml。作法： 1、黑豆以水略洗，沥干备用。 2、锅中加入黑豆、苏木及…

2016-06-29 14:24:04

为了您和您家人的健康请闭目

闭目静心在日常诸事纷扰、头痛脑涨之时，找一清静之地，正襟危坐，双目闭合，调匀呼吸，意守丹田。良久，则头脑清醒，心平气和，心静如水，烦恼渐渐消失，机体阴阳气血通达顺畅。闭目降气凡遇愤愤不平或遭受屈辱之时，要理智地控制感情，离开是非之地，闭目思量。同时用自己的双手…

2016-06-29 14:21:15

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