门诊故事-39蜂疗网

39蜂疗网欢迎您的加入 2014-08-11 13:48:22 蜂疗，为您打开另一扇门，为患者，也为蜂疗人；为专家，也为蜂企业！

消化不良的八种疗法

杏仁。吃10粒去皮杏仁，或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油饮用，可缓解消化不良。杏仁富含膳食纤维，还有助于防止便秘。小苏打。在温水中加入半茶匙小苏打和几滴柠檬汁，慢慢饮用。薄荷茶。薄荷茶是口感更好的缓解和预防消化不良的方法，每天可多喝几杯。大蒜。将几个生蒜瓣捣碎，加入饭…

2016-06-28 14:55:17

科学健康遵循“管住嘴、迈开腿”

合理的饮食不仅要美味，更要健康。冬令养生第一步就从管住嘴开始。专家说，中医主张进补要顺应四季，冬季气温寒凉，所以在饮食上应该以温补为主，可适当多吃一些例如牛、羊肉等性温的…

2016-06-28 14:52:42

袁隆平保持健康的三大秘诀

杂交水稻之父袁隆平已经80岁了，但他依然体态清瘦，步履稳健、思维敏捷、谈吐幽默。不少人形容袁隆平是７０多岁的年龄、５０多岁的身体、３０多岁的心态。袁隆平告诉记者，他保持年轻有三大秘诀：一是心态好、开朗、不为小事斤斤计较。他认为，凡事斤斤计较名利的人，成不了大器。做…

2016-06-28 14:50:49

膏方，讲究“一人一方”

阿胶是女人气血养生的好补品，但是在春季，天气有冷逐渐变暖的过程中，女人补气还是要尽量少用阿胶，这样对我们的身体不好。冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力，补肺益肾，调补阴阳，其性温和，一般情况下四季都可服用，不过随着天气转暖，健康人服用量可以稍微减少。冬虫夏草煮水…

2016-06-28 14:48:57

“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”

保鲜一：早睡早起睡眠无疑是最好的眼神方法了，同时也是最好的补充血气的方式。很多美女都是睡出来的。人在睡眠中，使的身体的各个部分、功能都处于平衡状态，充分的修养，有助于延缓衰老的到来。而相对地，熬夜就是衰老的催化剂，所以想要保持青春的美丽姿态，甩掉烦人的黑眼圈，就…

2016-06-28 14:45:57

杂粮不可取代细粮

杂粮不可取代细粮电视、报纸上总是宣传吃杂粮对身体有好处，王大爷就进行了厨房革命，把白米白面统统淘汰掉。几个月后，身体一向不错的王大爷却查出有些贫血。营养学家认为，粗粮加工简单，保存了食物纤维素等许多细粮中没有的营养成分，含糖量也比细粮低，所以多吃粗粮对易患肥胖症…

2016-06-28 14:44:01

不要“蜗居”，常运动

不要图美衣单薄俗话说，春捂秋冻，虽然春天开始回暖，气温渐升，百花齐放。也是个展现着美丽与生命的季节。但是春天千万不要着脱下冬衣穿靓衫。尽管阳气渐生，阴寒却未尽，要注意早春的温差幅度较大，早晨及晚上要注意穿多点，不要一天到晚都穿单薄的裙装，否则会导致关节炎与多种妇…

2016-06-28 14:42:47

“长寿仙药“

美容又抗衰老的西红柿、能给人体不断充电的大蒜、能预防牙周病的红葡萄酒、适合老人的半身浴其实最好的长寿仙药就在我们身边。西红柿每天都吃能美容欧洲有一句俗语：当西红柿变红的时候，医生的脸就变绿了。对意大利人来说，西红柿是餐饮最必不可少的，即便意大利人偶尔有一顿不吃…

2016-06-28 14:41:36

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪

刚强、懦弱、果断、犹豫等，是人的个性组成部分。性格是在一个人的生理素质基础上，在社会实践中逐渐形成、发展和变化的。江山易改，秉性难移，这就是说，人的性格一旦形成，要想改变…

2016-06-28 14:40:06

暑气逼人饮食"三分注意"

饮食宜清淡立夏后，暑热逼人，容易令人烦躁伤心，食欲也会有所下降。所以饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，尽量少吃大鱼大肉和油腻辛辣的食物。不妨多吃莲子、豆制品、鸡肉、瘦肉、芝麻、玉米，多喝牛奶等，既能补充营养，又可以起到强心的作用。为大家推荐几款养心菜…

2016-06-28 14:28:45

独一无二的万能溶剂

水是生命之源，的确是最中肯的评价。对于人体，参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等，它是珍贵的独一无二的万能溶剂。水在人体内的生理作用 ●帮助消化：我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程，这些环…

2016-06-28 14:27:38

玉米的众多功效

健脾益胃玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料。但从药食同源角度说，玉米的性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。抗衰老玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸，动物实验证明这些成分有抗衰老作用。防止便秘，防止动脉硬化玉米含有丰富的纤维素，…

2016-06-28 14:26:34

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