门诊故事-39蜂疗网

39蜂疗网欢迎您的加入 2014-08-11 13:48:22 蜂疗，为您打开另一扇门，为患者，也为蜂疗人；为专家，也为蜂企业！

夏日炎炎，臭氧登台“唱主角”

入夏以来，各地气温显著上升，晴好天气也催生了好心情。PM2.5似乎已被人们遗忘，不过天清气朗并不意味着我们正在呼吸着新鲜的空气，一种看不见的污染物臭氧已悄然而至，对人体的危害同样不容忽视。…

2016-06-22 14:33:13

一旦黑芥子酶遭到破坏，萝卜硫素也就没有抗癌作用了。

一旦黑芥子酶遭到破坏，萝卜硫素也就没有抗癌作用了。因此跟其他烹调方法相比，西蓝花隔水蒸 5 分钟左右，黑芥子酶保持得最好，这样做出来的西蓝花更抗癌。而且烹调西蓝花时宜剪不宜切，以防止小粒花朵散落，造成损失。此外，还有研究发现，西蓝花和番茄一起吃，防癌效果会更强。…

2016-06-22 14:31:56

甜食：熬夜时千万别吃

熬夜时，有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时，不要吃太多甜食，高糖虽有高热量，刚开始让人兴奋，却会消耗 B 族维生素，结果会适得其反，还容易引来肥胖问题。…

2016-06-22 14:31:15

牛奶中的酪蛋白可减少辣椒素的附着。

附着辣椒中的辣椒素是一种生物碱，刺激人体产生香草醛体，从而使得神经细胞温度增加，有被触电的感觉。吃辣本没什么坏处，只要吃得消。但有些人吃辣刹不住车，导致胃黏膜受损。这时可以喝点儿牛奶缓解一下。美国化学学会指出，牛奶中的酪蛋白可减少辣椒素的附着。…

2016-06-22 14:30:02

降低血压、预防心血管病

樱桃拥有殷红的外表，因此常被看做补铁补血的好东西。实际上， 100 克樱桃中的铁含量只有 0.36 毫克，大白菜还有 0.8 毫克呢！其维生素 C 、糖、蛋白质、矿物质等含量都不突出，但其植物多酚丰富，每天适当吃一些，可降低血压、预防心血管病。…

2016-06-22 14:29:24

绿豆汤：别用铁锅煮

煮绿豆汤时，用铁锅最不合适。绿豆的大部分活性成分都在绿豆皮里，绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用之后，可能形成颜色较深的复合物，使绿豆汤的颜色发黑，食用后会造成肠胃不适和消化不良。煮绿豆汤用砂锅最为理想。…

2016-06-22 14:28:48

婴幼儿夏季皮肤的健康。

两种痱子都是因为汗液堵塞汗孔导致的皮肤异常。，保持皮肤清洁干爽是治疗和预防痱子的关键；同时不主张让孩子多吹空调，这是因为婴幼儿皮肤娇嫩而敏感，冷风刺激过强、时间过长可能反而会加重皮疹症状，自然通风的环境更有助于婴幼儿夏季皮肤的健康。…

2016-06-22 14:25:58

冷风刺激

两种痱子都是因为汗液堵塞汗孔导致的皮肤异常。兰东表示，保持皮肤清洁干爽是治疗和预防痱子的关键；同时不主张让孩子多吹空调，这是因为婴幼儿皮肤娇嫩而敏感，冷风刺激过强、时间过长可能反而会加重皮疹症状，自然通风的环境更有助于婴幼儿夏季皮肤的健康。…

2016-06-22 14:24:24

久病卧床、体虚多病

常见的痱子有红痱和白痱两种。红痱好发于颈部、前胸、后背、腋下，有时候上肢也容易发生，处理不当易继发感染，这类痱子婴幼儿最常见。而白痱呈针头大小，色白而透亮，皮疹中含有微量汗液，看起来亮晶晶的，这类痱子多见于久病卧床、体虚多病之人。…

2016-06-22 14:22:55

夏季湿疹

夏季湿疹是一种病因比较复杂的迟发型皮肤变态反应，与过敏反应关系比较密切。最直接的表现就是瘙痒剧烈、痒感明显、反复发作。兰东告诫湿疹患者，应避免皮肤再受到外界刺激，而用热水烫止痒、肥皂水冲洗这些方法都是不可取的。这些方法可能能解一时之痒，但是过后会加重病情。…

2016-06-22 14:21:37

脾脏功能

胃西瓜是生冷性寒的食物，多吃本来就很容易损伤脾胃，再一次性食用大量冰镇西瓜的话，更会对脾胃造成伤害，导致胃病加重或是引发胃痛，并且会对脾脏功能造成影响。…

2016-06-22 14:21:01

凉爽

为了随时有冰西瓜可吃，很多人会一次性购买大量的西瓜放在冰箱内。但是对于西瓜而言，冰镇的时间不能太长。一般情况下，冰镇两个小时是最好的，这样既能保留西瓜中的营养，又能让食用者感到凉爽。…

2016-06-22 14:20:05

39蜂疗网欢迎您的加入