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脊柱保持正常的生理曲度非常重要

2021年03月16日 已有人阅读 病友分享 我想学蜂疗

脊柱是身体的支柱,脊柱分颈椎、胸椎和腰椎,颈椎有生理前曲,胸椎后曲,腰椎前曲。简单来说,脊柱从侧位看,呈S状,此形状可以很好地吸收人体走路、跑跳带来的冲击和震荡。

脊柱由脊椎骨及椎间盘构成,是一相当柔软又能活动的结构。随着身体的运动载荷,脊柱的形状可有相当大的改变。脊柱的活动取决于椎间盘的完整,相关脊椎骨关节突间的和谐。

脊柱的长度,3/4是由椎体构成,1/4由椎间盘构成。

临床中有很多年轻患者过早出现脖子疼痛、不舒服,而拍片提示生理曲度变直,就是脊柱的正常曲度在慢慢消失,脊柱已经过早地发生退变。

所以,脊柱保持正常的生理曲度非常重要,患者平时要注意运动,选择合适运动方式,可以避免人体过早衰老,保持脊柱正常功能,对于维持身体健康非常重要。


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本文来源:未知 ( 编辑:吴军)
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